40周孕产营养百科-超值赠送孕前排毒蔬果汁拉页

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作者：李宁

出版社：江苏科学技术出版社

本类榜单：孕产妇/育儿

所属丛书：汉竹亲亲乐读系列

分类：孕产妇/育儿 > 孕产百科

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图文详情

ISBN：9787534580444
装帧：暂无
册数：暂无
重量：暂无
开本：16开
页数：255
出版时间：2011-06-01
条形码：9787534580444 ; 978-7-5345-8044-4

本书特色

更多孕妈手册、专家指导，新书、热书、畅销书,点击进入： 200余款食谱，千余条读者关注的孕前、孕期、产后营养保健宜忌。将营养饮食指导细化到以周为单位，并分别按照一日三餐和营养套餐的形式推荐食谱，给读者多样化的选择。超值赠送孕前排毒蔬果汁拉页，超强针对性，超高性价比。

内容简介

每个女性怀孕后考虑的首要问题能吃什么、不能吃什么、吃什么*有营养，坐月子期间、哺乳期以及断奶时期的饮食营养及宜忌也是生产后新妈妈*想了解的。本书中孕周内容用宜和不宜的方式讲解饮食保健知识，并提供了功能细化、制作简单的菜谱，向孕妈妈传达了准确的饮食信息，使内容更为全面、操作性也更强。

**章孕前营养储备第二章孕1月每周营养指导第三章孕2月每周营养指导第四章孕3月每周营养指导第五章孕4月每周营养指导第六章孕5月每周营养指导第七章孕6月每周营养指导第八章孕7月每周营养指导第九章孕8月每周营养指导第十章孕9月每周营养指导第十一章孕10月每周营养指导第十二章坐月子的营养指导附录准妈妈营养情况自测表孕期禁忌食物黑名单

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