图书外观不错，印刷装帧可以，但排版上有拼凑之嫌，浪费纸张和空间，出版社如此印书，不好。
图书外观不错，印刷装帧可以，但排版上有拼凑之嫌，浪费纸张和空间，出版社如此印书，不好。
- ISBN：9787807636397
- 装帧：暂无
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 开本：16开
- 页数：210
- 出版时间：2011-07-01
- 条形码：9787807636397 ; 978-7-80763-639-7
本书特色
传说中，别人家的孩子不爱麦当劳，不爱kfc，远离垃圾食品； 传说中，别人家的孩子爱喝水，爱吃菜，和甜饮料拜拜； 传说中，别人家的孩子爱早起，爱运动，聪明又强壮； 看了这本书，你的孩子就和传说中别人家的孩子一样，一生健康！ 一位顶级营养师妈妈教你的活力育儿经 让孩子学会照顾自己的健康吃饭法！ 0-13岁是孩子一生健康的基础，孩子的健康靠良好的饮食习惯，简单正确的饮食方法才能做到！
内容简介
好妈妈=妈妈+营养师+医生，吕博士就是这么一位懂得营养的好妈妈。
吕博士的大儿子被誉为天才，小时候却得了恼人的疾病；小儿子活泼健康，学习却让人分外操心。她以教养两个性格完全不同的孩子的 亲身体验，帮助家长们解决两大问题：怎样养出一个身心健康，有养生意识的小孩；在孩子为未来奋斗之前，怎样让他们保有乐观坚韧的性格，打下学习和工作的良好基础。
★ 孩子少生病，父母选择食物是关键
★ 如何养成孩子正确的饮食习惯，让他们不爱垃圾食品，不爱甜饮料
★ 正确喂养孩子的7大要点
★ 孩子一定要吃的食物
★ 提高孩子学习能力的菜单
★ 消除孩子的压力，让他们轻松学习的方法
目录
给什么都不如给孩子一个好身体
培育一个有养生意识的小孩
只有妈妈才能给成长期孩子充足的营养
养一个身心均衡的小孩
不把大儿子送到名校的原因
chapter two 从头幸福到脚的活力育儿法
妈妈健康孩子也会健康
在病痛中成长的小孩
我把他们培养成了早起型的小孩
促进成长的运动vs妨碍成长的运动
用饮食文化熏陶孩子
如何给孩子养成正确的饮食习惯
正确喂养孩子的7大要点
chapter three 妈妈必须知道的营养和成长的故事
作者简介
首尔大学预防医学专业博士，首尔大学家庭医学专业特聘教授，国际骨质疏松症协会专业医师，Esther诊所院长，是一位一流的营养师+博学的医师妈妈。 吕博士有两个相差一岁的儿子，长子圣佑，次子英佑。在抚育两个孩子的过程中，她深切地感到，要想让孩子赢得人生这场马拉松赛跑*后的胜利，就要在13岁前，培养他们的基础体力，并教会他们健康的生活习惯和积极的生活态度。
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