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定事先定心-自我调节情绪的36个心情处方签

定事先定心-自我调节情绪的36个心情处方签

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图文详情
  • ISBN:9787111358121
  • 装帧:一般胶版纸
  • 册数:暂无
  • 重量:暂无
  • 开本:32开
  • 页数:149
  • 出版时间:2011-09-01
  • 条形码:9787111358121 ; 978-7-111-35812-1

本书特色

生活和工作中,一些人常因琐事而陷入烦恼之中,搞得自己心情低落,*后什么事都做不成。 谚语说:“我们是心情的主人,而不是情绪的奴隶。” 学会做情绪的主人,不断把心情调整到正确的位置,我们也就迈上了搞定事情的快车道。记住:定事先定心。台湾知名作家林庆昭的《定事先定心(自我调节情绪的36个心情处方签)》中开列的30多个心情处方签,你何不拿来试试?

内容简介

  生活和工作中,一些人常因琐事而陷入烦恼之中,搞得自己心情低落,*后什么事都做不成。         谚语说:“我们是心情的主人,而不是情绪的奴隶。”        学会做情绪的主人,不断把心情调整到正确的位置,我们也就迈上了搞定事情的快车道。记住:定事先定心。

目录

自序  
辑一 聪明篇
  心情处方签01 聪明不必靠自我夸耀  
 心情处方签02 别赢了面子而输了里子  
 心情处方签03 试着转移一下话题  
 心情处方签04 别等到事后才悔不当初  
 心情处方签05 让对方获得小胜利  
 心情处方签06 别争着强出头   
辑二应变篇  
 心情处方签07 误会应该及时解释清楚  
 心情处方签08 说话之前*好停看听  
 心情处方签09 制造枝节来避免争论  
 心情处方签10 随机应变,权衡变通  
 心情处方签11 别随着别人起舞  
 心情处方签12 学会自我批评
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作者简介

  林庆昭,台湾金石堂十大畅销男作家之一,曾任《翡翠)》杂志采访记者,尖端出版公司文库书籍主编,《CALL流行通讯》总编辑,大庆文化总编辑,《我爱你结婚网》爱情顾问,TNT电台《文学的天空)》节目主持人。得奖记录:第十届台湾学生文学奖小说奖;第十一届耕莘文学奖小说奖;第八届巡回文艺创作奖散文奖;台北市立图书馆新诗创作比赛**名。

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