包邮孕育期:给孩子一个高起点

**章  一半来自爸爸，一半来自妈妈   绝对遗传的特征   白雪公主——卵子   白马王子——精子 第二章  不怀“意外宝宝”   意外宝宝难保质量   积极避开不利因素   可怕的“呆小症”——避开自然环境的不利因素   “水俣病”的悲惨记忆——避开大环境的污染   豪华装修的代价——避开家庭环境的污染   “仙境”中的遗憾——避开烟酒环境的污染   无声无息的杀手——避开辐射环境的污染   “时尚”的错误——避开美容化妆环境的污染   “反应停”的教训——避开药品环境的污染   小知识孕期药物分类   小知识孕期禁用的_中药   有病提前看——避开疾病环境的污染   疫苗提前打——避开病毒环境的影响   急出来的“不孕”——避免不良的心理因素   孕前体检没商量 第三章  行动起来养精蓄锐   补营养是爸爸、妈妈两个人的事   小知识食物可分为五大类   孕前饮食合理膳食是关键   小知识蔬菜的烹饪方法   孕前应少吃或多吃的食物   蔬菜与水果不能相互替换   小知识水果的功效   薯类的营养价值   小知