妈咪学堂中国儿童免疫力方案

第1章  0～3岁婴幼儿的营养保障   **节  0～6个月宝宝的营养保障     母乳喂养好     母乳喂养的方法     喂奶时间的科学安排     母乳是否充足的判断方法     全 第1章 0～3岁婴幼儿的营养保障 **节 0～6个月宝宝的营养保障 母乳喂养好 母乳喂养的方法 喂奶时间的科学安排 母乳是否充足的判断方法 全方位母乳增多的方法 哺乳期母亲的营养需求 哺乳期母亲的营养保证 上班族妈妈的母乳喂养 妈妈不宜给宝宝哺乳的几种情况 母乳替代品的选择 选择奶粉时的注意事项 奶粉质量的辨别方法 奶瓶使用的注意事项 奶瓶的消毒 宝宝辅食的添加 辅食添加的主要原则 宝宝辅食的制作方法 给宝宝喂蛋黄的方法 宝宝贫血的预防 第二节 7个月～1岁宝宝的营养保健 科学设计宝宝每餐饮食 宝宝对各种辅食的适应过程 宝宝断奶后的饮食 预防宝宝断奶综合征 宝宝食品的烹调方法 7～12个月断奶营养食谱举例 第三节 1～2岁宝宝的营养保键 营养与宝宝免疫 重视宝宝的饮食心理 正确看待宝宝的食欲不佳 培养良好的饮食习惯 膳食多样化 钙的补充 维生素的补充 宝宝不宜多吃的食物 增强宝宝抗病能力的食物 食物过敏的注意事项 宝宝食谱应注意的问题 宝宝食谱举例 第四节 2～3岁宝宝的营养保健 宝宝饮食的保健原则 合理搭配平衡膳食的重要性 强化良好的饮食习惯 制作宝宝的膳食时应注意的问题 常用的烹调方法 培养宝宝吃蔬菜的习惯 纠正宝宝爱吃零食的坏习惯 预防宝宝早期肥胖 正确看待儿童保健品 第2章 0～3岁婴幼儿的体格锻炼 **节 0～6个月宝宝的体格锻炼 主要锻炼目标 日常体格锻炼内容与方法 宝宝被动操 宝宝游泳与抚触 宝宝游泳与抚触的历史 宝宝游泳与抚触的现代概念 宝宝游泳与抚触的好处 游泳的准备工作环境 游泳用具 游泳注意事项 抚触的好处 抚触的条件 抚触前的准备 抚触的手法 头部抚触 腹部抚触 四肢抚触 手指与脚趾抚触 背部抚触 臀部抚触 抚触的注意事项 婴幼儿的一般护理 宝宝的皮肤护理 宝宝的头部护理——清除头部乳痂 宝宝的常见病护理——感冒 第二节 7个月～1岁宝宝的体格锻炼 主要锻炼目标 体格锻炼效果判定标准 日常体格锻炼内容与方法 宝宝主、被动操 宝宝主、被动操注意事项 冷水擦浴 日光浴 日光浴的环境要求 日光浴的注意事项 随时准备的外用药 动物咬伤后家庭简易处理方法 宝宝暑热症的家庭护理措施 第三节 1～2岁宝宝的体格锻炼 主要锻炼目标 日常体格锻炼内容与方法 游戏与锻炼相结合 宝宝身高增长规律及保健措施 眼外伤的处理办法 鼻出血的处理方法 第四节 2～3岁宝宝的体格锻炼 身体日常体格锻炼内容与方法 利用自然因素锻炼 简易“三浴”锻炼法 注意体育锻炼后的营养 宝宝发生外伤的简易处理方法 特殊宝宝的体格锻炼 第3章 0～3岁婴幼儿的情感关怀 **节 宝宝的生活关怀 0～6个月的生活关怀 7个月～1岁的生活关怀 1～2岁的生活关怀 2～3岁的生活关怀 第二节 亲子游戏 亲子游戏和宝宝的健康 1～2个月的亲子游戏 3～4个月的亲子游戏 5～6个月的亲子游戏 7个月～1岁的亲子游戏 1岁～1岁半的亲子游戏 1岁半一2岁的亲子游戏 2～3岁的亲子游戏 亲子游戏数则 第4章 0～3岁婴幼儿的环境安全 **节 自然环境与室内环境 自然环境 室内环境 第二节 其他生活环境 衣食住行与宝宝免疫 春夏秋冬与宝宝免疫 第5章 0～3岁婴幼儿的预防接种 **节 1～6个月的预防接种 早产儿的免疫接种 乙肝疫苗——宝宝健康免疫**针 乙肝免疫球蛋白预防乙肝 卡介苗预防结核病 吃“糖丸”预防小儿麻痹症 b型流感嗜血杆菌疫苗预防b型流感嗜血杆菌感染 轮状病毒疫苗预防轮状病毒腹泻 百白破三联疫苗预防百日咳/白喉/破伤风 破伤风抗毒素防治破伤风 破伤风免疫球蛋白防治破伤风 流脑疫苗预防流脑 流感疫苗预防流感 第二节 7个月～1岁的预防接种 麻腮风疫苗预防麻疹、流腮、风疹 乙脑疫苗预防乙脑 甲肝疫苗预防甲肝 第三节 1～2岁的预防接种 水痘疫苗预防水痘 肺炎球菌疫苗预防肺炎 第四节 3岁及以上儿童的预防接种 白破二联疫苗预防白喉/破伤风 狂犬病疫苗预防狂犬病 狂犬病免疫球蛋白预防狂犬病 狂犬病血清预防狂犬病 丙种球蛋白的接种意义 附录 扩大国家免疫规划实方案 后记