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黄金胎教280天
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黄金胎教280天

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图文详情
  • ISBN:9787506485142
  • 装帧:一般胶版纸
  • 册数:暂无
  • 重量:暂无
  • 开本:16开
  • 页数:320
  • 出版时间:2012-07-01
  • 条形码:9787506485142 ; 978-7-5064-8514-2

内容简介

十月胎教,胜过十年教育!本书结合胎宝宝发育状况,推出每一天与胎儿进行精彩的胎教互动课程。

目录

预产期一览表 孕1月(1~4周) 迎接小天使的降临/18 1~4周宝宝成长周历/18 这一时期的胎教重点任务/19 第1天认识胎教/20 第2天古人的胎教经验/21 第3天国外的胎教经验/22 第4天斯瑟蒂克的胎教奇迹/23 第5天胎教不是孕妈妈一个人的事/24 第6~7天重视受孕胎教/25 第8天了解直接胎教和间接胎教/26 第9天做好胎教,调节情绪是前提/27 第10天一起制订胎教计划/28 第11天坚持合理地补充叶酸/29 第12天锻炼腰肌运动法/30 第13~14天孕1月要重视饮食/31 第15天做好精卵结合时的营养胎教/32 第16天营造优质的生活环境/33 第17天了解培养创造力的音乐胎教/34 第18天了解培养审美能力的美术胎教/35 第19天了解传递温情的对话胎教/36 第20~21天了解激发奇心和想象力的童 话胎教/37 第22天运动胎教增添生命活力/38 第23天漂亮的民俗艺术品:剪纸/39 第24天选择适合孕妈妈的装饰色彩/40 第25天营造温馨的家庭氛围/41 第26天开始记胎教日记啦/42 第27天铺纸研墨,静心抄写经典/43 第28天画简笔画的方法/44 专题全能妈妈培训室 胎教是有科学依据的/45 孕2月(5~8周) 真的当妈妈了,好幸福/46 5~8周宝宝成长周历/46 这一时期的胎教重点任务/47 第29天趣味数独小游戏(一)/48 第30天侍弄花草似参禅/49 第31天对抗早孕反应的饮食方案/50 第32天孕妈妈餐桌上的食物“彩虹”/51 第33天名曲欣赏:《春江花月夜》/52 第34~35天诗歌欣赏: 《春江花月夜》/53 第36天巧手DIY:自制舒适的宝宝睡袋/54 第37天折只可爱的小青蛙/55 第38天经典阅读: 《呼兰河传》(节选一)/56 第39天经典阅读: 《呼兰河传》(节选二)/57 第40天强化腰部和骨盆力量的体操/58 第41天晨风漫步,共享朝阳/59 第42天电影欣赏:《小鞋子》/60 第43天多和胎宝宝说说话/61 第44天诗歌欣赏: 《山居秋暝》《田园乐》/62 第45天诗歌欣赏:《再别康桥》/63 第46天十字绣,一针一线传递爱/64 第47天欣赏可爱的宝宝照(**波)/65 第48天营造温馨清雅的居室气氛/66 第49天找不同(一)/67 第50天雕塑欣赏:《抱鹅的少年》/68 第51天孕妈妈须知的饮食调养三阶段/69 第52天考考孕妈妈的脑力和眼力/70 第53天小幽默:请动物做广告/71 第54天名曲欣赏:《浪漫曲》/72 第55天电影欣赏:《加菲猫》/73 第56天诗歌欣赏: 《春庄》《山亭夜宴》/74 专题全能妈妈培训室 胎教焦点问题一一解答/75 孕3月(9~12周) 小家伙已经长得有模有样了/76 9~12周宝宝成长周历/76 这一时期的胎教重点任务/77 第57天为图画填颜色(一)/78 第58天给胎宝宝取个名字吧/79 第59天准爸爸讲关于云彩和鱼的知识/80 第60天球上芭蕾保健操/81 第61天名画欣赏:《向日葵》/82 第62天趣味数独小游戏(二)/83 第63天书法欣赏:《兰亭序》/84 第64天古文欣赏:《兰亭序》/85 第65天找不同(二)/86 第66天学习插花艺术/87 第67天做几道开胃养胃的美味营养菜/88 第68天古诗欣赏:《诗经·蒹葭》/89 第69天童话故事:《七只乌鸦》(一)/90 第70天童话故事:《七只乌鸦》(二)/91 第71天认识交通标志/92 第72天成语故事:《愚公移山》/93 第73天绕口令(一)/94 第74天脑筋急转弯(一)/95 第75天爱因斯坦智力题/96 第76天准爸爸讲不倒翁和彩虹的知识/97 第77~78天电影欣赏: 《想飞的钢琴少年》/98 第79天巧手DIY:自制随身钱包/99 第80天欣赏温馨亲子照(**波)/100 第81天动漫电影欣赏:《龙猫》/101 第82天用幽默赶走阴霾的情绪/102 第83~84天经典阅读: 《瓦尔登湖》节选/103 专题全能妈妈培训室 准爸妈相亲相爱是胎教的要素/104 孕5月(17~20周) 渴望与妈妈交流/134 17~20周宝宝成长周历/134 这一时期的胎教重点任务/135 第113天折只小狸猫/136 第114天童话故事:《小猫钓鱼》/137 第115天教胎宝宝认数字(一)/138 第116天晒晒太阳更健康/139 第117天为图画填颜色(三)/140 第118~119天 用简单的英语跟胎宝宝打招呼/141 第120天享受水中有氧运动/142 第121天孕妈妈爱吃鱼,宝宝更聪明/143 第122天趣味数独小游戏(四)/144 第123天名曲欣赏:《梦幻曲》/145 第124天享受旅行的乐趣/146 第125~126天找不同(三)/147 第127天准爸爸讲雷电是怎么回事/148 第128天经典阅读:《三字经》节选/149 第129天准爸爸讲熊猫和小猫的知识150 第130天巧手DIY:布偶螃蟹/151 第131天童话故事:《烛》(一)/152 第132天~133天 童话故事:《烛》(二)/153 第134天准爸爸介绍动物:鸳鸯/154 第135天猜成语/155 第136天散文欣赏:《春》节选/156 第137天为居室增添艺术气息/157 第138天趣味指印画:青蛙/158 第139天童话故事:《舞吧,舞吧,我的 玩偶》节选/159 第140天腿部伸展保健操/160 专题全能妈妈培训室 在水中做运动的益处及注意事项/161 孕6月(21~24周) 悄悄地聆听妈妈的世界/162 21~24周宝宝成长周历/162 这一时期的胎教重点任务/163 第141天腿部关节运动操/164 第142天风景古诗两首/165 第143天名曲欣赏:《月光》/166 第144天欣赏温馨亲子照(第二波)/167 第145天食用藻类食物更健康/168 第146天电影欣赏:《音乐之声》/169 第147天给胎宝宝念儿歌(一)/170 第148天名曲欣赏:《彼得与狼》/171 第149天诗歌欣赏:《雪花的快乐》/172 第150天闪光卡片: 教胎宝宝认字母(一)/173 第151天准爸爸讲金鱼和蚂蚁的 特异功能/174 第152天蹲姿滚动球保健操/175 第153天为胎宝宝作画/176 第154天和胎宝宝一起玩 “踢肚子”游戏/177 第155天剪纸:喇叭花/178 第156天闪光卡片: 教胎宝宝认汉字(一)/179 第157天童话故事:《天鹅湖》(一)/180 第158天童话故事:《天鹅湖》(二)/181 第159天折只有趣的蝉/182 第160天与大自然充分交流/183 第161天诗歌欣赏: 《别董大》《赠花卿》/184 第162天欣赏画册/185 第163天成语填空/186 第164天趣味指印画:金鱼/187 第165天考眼力,画图形/188 第166天孕中期夫妻运动操/189 第167天为图画填颜色(四)/190 第168天逻辑思维游戏(一)/191 专题全能妈妈培训室 孕妈妈心理门诊/192 孕7月(25~28周) 小家伙开始睁开眼睛了/194 25~28周宝宝成长周历/194 这一时期的胎教重点任务/195 第169天名曲欣赏:《爱的致意》/196 第170天闪光卡片: 教胎宝宝认字母(二)/197 第171天腹部按摩保健操/198 第172天拍一组“孕味十足”的 完美靓照/199 第173天带领胎宝宝进入色彩世界/200 第174天为图画填颜色(五)/201 第175天童话故事:《豌豆公主》202 第176天趣味数独小游戏(五)/203 第177天找不同(四)/204 第178天闪光卡片: 教胎宝宝认字母(三)/205 第179天逻辑思维游戏(二)/206 第180天应对缺铁性贫血的饮食/207 第181天考眼力,数图形/208 第182天折只漂亮的小帆船/209 第183天巧手DIY:自制卡通小企鹅/210 第184天猜谜语(一)/211 第185天宋词欣赏: 《水调歌头·明月几时有》/212 第186天走迷宫/213 第187天连连看(一)/214 第188天给胎宝宝念儿歌(二)/215 第189天趣味指印画:小乌龟/216 第190天坐姿转体操/217 第191天闪光卡片: 教胎宝宝认数字(二)/218 第192天帮小熊找影子/219 第193天考眼力,分解图形/220 第194天童话故事:《榛树枝》/221 第195天向胎宝宝介绍小动物——鹅/222 第196天促进胎宝宝大脑发育的饮食/223 专题全能妈妈培训室 “饭后不宜”大盘点/224 孕8月(29~32周) 获得了完整的五感/226 29~32周宝宝成长周历/226 这一时期的胎教重点任务/227 第197天欣赏可爱宝宝照(第三波)/228 第198天动动手,教胎宝宝折纸杯/229 第199天诗歌欣赏:《山房春事》《江南逢 李龟年》/230 第200天髋关节放松操/231 第201天童话故事:《三只熊》(一)/232 第202天童话故事:《三只熊》(二)/233 第203天宋词欣赏:《蝶恋花》/234 第204天名曲欣赏:《致爱丽丝》235 第205天有趣的童言童语/236 第206天趣味数独小游戏(六)/237 第207天做做夫妻背对操/238 第208天诗歌欣赏: 《飞鸟集》节选(双语)/239 第209天趣味指印画:螃蟹/240 第210天欣赏温馨亲子照(第三波)/241 第211天连连看(二)/242 第212天闪光卡片:教胎宝宝认字母(四)/243 第213天为宝宝准备可爱的衣服/244 第214天趣味指印画:狮子/245 第215天连连看(三)/246 第216天逻辑思维游戏(三)/247 第217天孕晚期准爸爸辅助做保健操/248 第218天猜谜语(二)/249 第219天经典阅读:《热爱生命》/250 第220天诗歌欣赏:《白桦》/251 第221天找不同(五)/252 第222天趣味指印画:老鼠/253 第223天欣赏精美绝伦的纸艺作品/254 第224天学学民间时序歌谣/255 专题全能妈妈培训室 需要提前准备的分娩物品清单/256 孕9月(33~36周) 宝宝也在感受着妈妈的喜怒哀乐/258 33~36周宝宝成长周历/258 这一时期的胎教重点任务/259 第225天童话故事: 月亮和白杨树(一)/260 第226天童话故事: 月亮和白杨树(二)/261 第227天脑筋急转弯(三)/262 第228天欣赏可爱宝宝照(第四波)/263 第229天趣味数独小游戏(七)/264 第230天经典阅读:《社戏》节选/265 第231天学做有助于缓解水肿的 美味营养菜/266 第232天为图画填颜色(六)/267 第233天摆火柴/268 第234天名曲欣赏:《百鸟朝凤》/269 第235天逻辑思维游戏(四)/270 第236天诗歌欣赏:《孩童之道》/271 第237天名画欣赏:《蒙娜丽莎》/272 第238天头脑体操——下棋/273 第239天考眼力,认运动/274 第240天促进分娩的夫妻互动保健操/275 第241天找不同(六)/276 第242天准爸爸讲四季和鹦鹉的知识/277 第243天绕口令(三)/278 第244天自己动手做纸艺/279 第245天连连看(四)/280 第246天诗歌欣赏:《篱笆那边》/281 第247天童话故事:《小熊过桥》/282 第248天指印画:憨态可掬的小熊猫/283 第249天闪光卡片: 教胎宝宝认汉字(二)/284 第250天电影欣赏:《千与千寻》/285 第251~252天走进儿童画的世界/286 专题全能妈妈培训室
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作者简介

翟建军,首都医科大学附属北京同仁医院妇产科主任、教授;北京医学会妇产科分会委员,首医妇产科学会委员。

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