包邮3分钟瘦脸瘦腿瘦肚子

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作者：汉竹

出版社：江苏科学技术出版社

本类榜单：美丽装扮

分类：美丽装扮 > 美丽秘籍

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图文详情

ISBN：9787534599026
装帧：120g胶版纸
册数：暂无
重量：暂无
开本：16开
页数：155
出版时间：2012-10-01
条形码：9787534599026 ; 978-7-5345-9902-6

本书特色

　　汉竹图书，健康的阅读　　本书按照读者*关注的局部瘦身——瘦脸、瘦腿、瘦肚子进行了划分和细划分，让读者**时间就能识别并能对号入座，找到*适合自己的瘦身方法，并在此基础上，给出全身都要瘦的瘦身计划和方法，更丰富实用。3分钟瘦身原则，是全书*大的亮点，凸显快速、轻松、快乐瘦身的理念。全书开创性地将瘦身操、瘦身瑜伽和生活中的经典瘦身小窍门完美结合起来，并贴心地在真人示范步骤图中醒目标注出动作次数和动作时长，让方法更清晰、简单、易学。著名瘦身专家的推荐，让本书更具专业性和权威性。附赠的瘦身操挂图，方便了读者练习，也大大提高了本书的性价比。