体育与健康

**篇 体育理论篇**章 体育文化 **节 体育的起源与发展 第二节 体育文化概述 第三节 中西方体育文化 第四节 大学校园体育文化 第五节 体育赛事文化 第六节 中华民族传统体育文化第二章 学校体育 **节 我国学校体育发展回顾 第二节 我国学校体育的目的与目标 第三节 实现我国学校体育目的任务的途径与要求 第四节 《体育与健康课程标准》 第五节 中外名人的体育观第三章 健康教育 **节 健康概述 第二节 体育锻炼与健康促进 第三节 急救与常见运动性疾病、运动损伤的处理 第四节 常见运动性疾病、运动损伤的防治 第五节 体育与人的心理健康 第六节 体育与人的社会适应 第二篇 运动技术篇**章 篮球 **节 篮球运动的概述 第二节 基本技术 第三节 基本战术 第四节 篮球比赛场地第二章 排球 **节 排球运动概述 第二节 排球运动基本技术 第三节 排球运动基本战术 第四节 排球比赛的场地第三章 足球 **节 足球运动概述 第二节 比赛场地与用球 第三节 基本技术动作 第四节 足球基本战术第四章 网球 **节 网球运动概述 第二节 基本技术动作 第三节 场地器材第五章 乒乓球 **节 乒乓球运动的基本知识 第二节 乒乓球运动的基本技术第六章 羽毛球 **节 羽毛球运动概述 第二节 羽毛球的主要基本技术第七章 轮滑 **节 轮滑运动介绍 第二节 基础技术动作 第三节 基本滑行技术动作 第四节 技巧滑行动作第八章 瑜伽 **节 瑜伽概述 第二节 舒缓瑜伽第九章 太极拳 **节 太极拳概述 第二节 太极拳基本技术 第三节 太极拳套路第十章 搏击 **节 搏击运动概述 第二节 散打搏击的基本技术第十一章 武术 **节 中华武术概述及发展 第二节 武术技法第十二章 健美操 **节 健美操概述 第二节 健美操运动的基本动作第十三章 游泳 **节 游泳运动概述 第二节 基本技术动作第十四章 导引经络养生 **节 舒心平血功的特点 第二节 和胃健脾功的特点第十五章 脚斗士 **节 脚斗士运动概述 第二节 基本技术动作 第三节 基本战术 第四节 教学步骤与方法第十六章 空竹 **节 空竹概述 第二节 双轮空竹技法 第三节 空竹器材第十七章 抛绣球 **节 抛绣球概述 第二节 抛绣球技术第十八章 毽球 **节 毽球概述 第二节 毽球运动的基本技术第十九章 跳竹竿 **节 跳竹竿概述 第二节 跳竹竿的技术第二十章 木板鞋 **节 木板鞋运动概述 第二节 木板鞋的基本技术 第三节 器材第二十一章 踩高跷 **节 踩高跷概述 第二节 高跷的基本技术 第三节 器材参考文献