包邮孕产期营养饮食与保健大全

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作者：夏颖丽主编

出版社：青岛出版社

本类榜单：孕产妇/育儿

分类：孕产妇/育儿 > 孕期

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图文详情

ISBN：9787543688681
装帧：一般胶版纸
册数：暂无
重量：暂无
开本：16开
页数：352
出版时间：2012-10-01
条形码：9787543688681 ; 978-7-5436-8868-1

本书特色

夏颖丽主编的《孕产期营养饮食与保健大全》总结了众多著名妇产科专家和胚胎学专家的先进医学理念，内容详尽，丰富实用，让新手爸妈在轻松愉快的阅读中掌握孕育宝宝的科学方法。本书总结了众多著名妇产科专家和胚胎学专家的先进医学理念，内容详尽，丰富实用，让新手爸妈在轻松愉快的阅读中掌握孕育宝宝的科学方法。本书**章详细讲解各种优生知识，指导准爸妈进行孕前健康检查，培养良好的生活习惯，调养好身体，让体质得到调理和改善，同时防范各种疾病，远离高危妊娠。本书第二章详细介绍孕期准妈妈每月份身体变化和宝宝发育状况。本书第三章详细讲解分娩过程。本书第四章详细列出了坐月子的生活细节，指导产后新妈妈悉心护理身体，调养改善体质，以保证身心健康，讲解坐月子的各种生活禁忌和饮食安排，指导夫妻重拾产后“性福”的注意事项，同时指导新妈妈在产后通过饮食控制和塑身体操来恢复曼妙体态。

内容简介

**章孕前准备一、优生知识准备孕妈眯应了解的优生知识认识月经周期什么是易受孕期如何计算易受孕期学会验孕，及时呵护胎儿健康孕前健康检查婚前健康检查孕前健康检查筛检出异常状况应该怎么办二、孕前身体调养孕前身体调理计划孕前培养生活好习惯孕前营养摄取均衡准妈妈受孕前不宜多吃的食物注意生理期保养阴部卫生影响受孕几率针灸治疗改善排卵功能提前服用叶酸孕前体质改善计划什么是体质了解体质的，必要性影响体质的因素四种不良体质图解不同体质的特征通过中医调理体质慢性病患者孕前调理计划贫血女性孕前调理计划高血压患者孕前调理重点糖尿病患者孕前调理重点心脏病息者孕前调理重点远离高危妊娠什么是高危妊娠哪些人容易发生高危妊娠如何避免高危妊娠第二章孕期保健第三章轻松分娩第四章产后保健

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