尽力就好-天塌下来又怎样

本书特色

　　台湾金石堂畅销心理自助手册 　　懂得拥抱自己心中受伤的小孩， 　　才能成为真正坚强的大人 　　你能为自己带来梦想，但也可能剥夺自己的梦想。 　　其实，偶尔“睁一只眼闭一只眼”也没关系，放掉执著，舍弃完美， 　　敞开心房释放捆绑自我的枷锁，让自己自由的钥匙，原来就藏在你的心里。

内容简介

　　本书是一本全彩心理自助手册。 　　本书用100句温暖人心的心底话，陪沮丧的自己谈谈心，告诉自己其实有的时候对自己“睁一只眼闭一只眼”也没有什么，没有多少人能做“完美的自己”，那么放掉执著、舍弃完美，未尝不是找到自由的一种方式，或许这样你能更幸福。

节选

作者简介

　　绘画心理治疗师，金盛浦子。 1937年生于日本东京，青山学院大学文学部毕业。1978年于圣玛丽医科大学精神神经科、东京大学医学部附属医院神经科等进行研究。曾接受“艺术治疗”、“心理治疗”、“精神分析”等专业的心理治疗培训。1990年起就以治疗师、临床心理师、绘画疗法师等身份替社会大众进行心理咨询，让更多人透过绘画疗愈身心，重见人生的光明色彩。