- ISBN:9787564077778
- 装帧:一般轻型纸
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 开本:16开
- 页数:248
- 出版时间:2013-09-01
- 条形码:9787564077778 ; 978-7-5640-7777-8
本书特色
1.解开情绪的密码,为你提升吸引力…… 2.一本自我测试和自我开发的心灵愈疗读本。
内容简介
《正能量练习题》从一个全新的角度定义了正能量,指的是一切予人向上和希望、促使人不断追求、让生活变得圆满幸福的动力和感情。 《正能量练习题》是一本心灵励志书。为读者找到开启正能量的钥匙,让人们乐观生活,积极改造现状。 此外,《正能量练习题》也是一本实用的心理辅导手册,教会读者如何激发自身的潜能,引爆内在的正能量,让人们变得更加自信、充满活力、也更有安全感。
目录
传递正向能量,拥有给力人生
人生不给力,来点正能量
测试你身上的能量场
搭建自己的气质能量墙
唤醒潜藏的正能量
为你的能量导航
积攒不同的今天,兑换不一样的明天
敞开心扉,迎接正能量
第二章
正能量练习(一):完善思维模式
让思维接收*强的正能量信号
让正能量成为思维的永恒色
教你做个“明察秋毫”的思维达人
完善思维模式的读书之道
勤思考不如会思考
将瞬间变为永恒的记忆法
绘制你的思维导图
驾驭想象力的训练
第三章
正能量练习(二):摒除生活陋习
正能量发源地:良好的习惯
酒不离口,醉生梦死不是梦
戒烟不成——“窝囊肺”
自古“暴”君多磨难
避免“大意失荆州”
以理智代替固执
如何拥有更精致的人生
第四章
正能量练习(三):提高交际效率
你是交际达人吗
亲和力是真实力
发现你的交际潜能
盘点你内心的交际障碍
打造属于你的气场
好的交际是说出来的
第五章
正能量练习(四):打造积极情绪
你是情绪族吗
面对阳光,就看不到阴影
如何缓解紧张的情绪
教你不焦虑
愤怒是悔恨的开始,悔恨是愤怒的结束
摆脱恐惧情绪,避免恐怖人生
抑郁,亦可治愈
怎样实现情绪的和平过渡
第六章
正能量练习(五):培养乐观心态
敢于修正自己
“变态族”,谁在左右你的心情
抵制虚荣:切除心灵的肿瘤
战胜自卑:出身可以卑微,灵魂一定要高贵
消除自负,不要作茧自缚
扼杀嫉妒,解开尘封心灵的枷锁
抵制狭隘,笑看人生百态
高压之下,要有弹性乐观
第七章
正能量练习(六):练就健康体魄
打一场稳赢不输的健康保卫战
运动,正能量的必选题
血型与食品应“对号入座”
健身百项,跑者至尊
亚健康——隐形的杀手
解读人体24小时
如何应对“胃”机
健康体魄之水动力
避免“过劳死”,培养健康智商
对抗防不胜防的现代病
开车族,为自己的健康上“保险”
**章
传递正向能量,拥有给力人生
人生不给力,来点正能量
测试你身上的能量场
搭建自己的气质能量墙
唤醒潜藏的正能量
为你的能量导航
积攒不同的今天,兑换不一样的明天
敞开心扉,迎接正能量
第二章
正能量练习(一):完善思维模式
让思维接收*强的正能量信号
让正能量成为思维的永恒色
教你做个“明察秋毫”的思维达人
完善思维模式的读书之道
勤思考不如会思考
将瞬间变为永恒的记忆法
绘制你的思维导图
驾驭想象力的训练
第三章
正能量练习(二):摒除生活陋习
正能量发源地:良好的习惯
酒不离口,醉生梦死不是梦
戒烟不成——“窝囊肺”
自古“暴”君多磨难
避免“大意失荆州”
以理智代替固执
如何拥有更精致的人生
第四章
正能量练习(三):提高交际效率
你是交际达人吗
亲和力是真实力
发现你的交际潜能
盘点你内心的交际障碍
打造属于你的气场
好的交际是说出来的
第五章
正能量练习(四):打造积极情绪
你是情绪族吗
面对阳光,就看不到阴影
如何缓解紧张的情绪
教你不焦虑
愤怒是悔恨的开始,悔恨是愤怒的结束
摆脱恐惧情绪,避免恐怖人生
抑郁,亦可治愈
怎样实现情绪的和平过渡
第六章
正能量练习(五):培养乐观心态
敢于修正自己
“变态族”,谁在左右你的心情
抵制虚荣:切除心灵的肿瘤
战胜自卑:出身可以卑微,灵魂一定要高贵
消除自负,不要作茧自缚
扼杀嫉妒,解开尘封心灵的枷锁
抵制狭隘,笑看人生百态
高压之下,要有弹性乐观
第七章
正能量练习(六):练就健康体魄
打一场稳赢不输的健康保卫战
运动,正能量的必选题
血型与食品应“对号入座”
健身百项,跑者至尊
亚健康——隐形的杀手
解读人体24小时
如何应对“胃”机
健康体魄之水动力
避免“过劳死”,培养健康智商
对抗防不胜防的现代病
开车族,为自己的健康上“保险”
第八章
正能量练习(七):战胜负能量
1%的负能量导致100%的败局
揭示你内心的负能量
可以“冥顽”,但不能“不化”
负能量的逆转
摆脱负能量的心灵瑜伽
第八章
正能量练习(七):战胜负能量
1%的负能量导致100%的败局
揭示你内心的负能量
可以“冥顽”,但不能“不化”
负能量的逆转
摆脱负能量的心灵瑜伽
……
节选
1.解开情绪的密码,为你提升吸引力……
2.一本自我测试和自我开发的心灵愈疗读本。
作者简介
莫莫,自由写作者,作品涉及财经、企管等多方面内容,作品有《不生气》《淡定》《修心:做内心强大的自己》《推销要懂心理学》《销售口才大全集》《每天学一点说话艺术》等。
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人间值得
¥19.0¥49.9 -
厚黑学
¥13.3¥38.0 -
被讨厌的勇气 自我启发之父阿德勒的哲学课
¥35.5¥55.0 -
博弈心理学
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把自己当回事儿
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生命唯愿爱与自由
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伯恩斯新情绪疗法(改社版)
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认知觉醒:开启自我改变的原动力
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金庸政治学:二
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高情商聊天术
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