协和营养专家教你怀孕了怎么吃
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- ISBN:9787553720197
- 装帧:一般胶版纸
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 开本:16开
- 页数:255
- 出版时间:2014-01-01
- 条形码:9787553720197 ; 978-7-5537-2019-7
本书特色
孕产饮食指导和孕产食谱是广大孕妈妈*为关心和关注的,本书顺应读者需求,由协和医院著名营养专家将饮食调养方案和营养菜谱,分别细化到孕前、孕1~10月和产后,指导备孕夫妻、孕妈妈和产妇通过饮食调养,孕育健康宝宝。 在饮食调养方案中,强化饮食宜忌,全部显示在目录中,突出速查功能,并将孕妈妈所需营养与每月胎宝宝的发育紧密结合,针对性更强。同时,孕产食谱摒弃单纯菜谱的旧俗,给出“每月饮食专家指导”,和菜谱相呼应,并提供“营养替代方案”,给孕妈妈更多选择。 本书附赠的“特殊孕妈妈饮食宜忌”小册子,将双胞胎孕妈妈、上班族孕妈妈等特殊孕妈妈的营养问题进行全面解析和指导,让所有孕妈妈都能得到贴心、持久的关怀。 翻开本书,跟着营养专家,“吃”出*健康的宝宝!
内容简介
本书不仅全面,更有权威性,经验丰富的协和医院营养科主管营养师李宁,亲自指导孕产妈妈,让孕产妈妈的进步更有针对性。本书还附赠“特殊孕妈妈饮食宜忌”小册子,将双胞胎孕妈妈、上班族孕妈妈等特殊孕妈妈的营养问题进行全面解析,是所有孕妈妈的*佳选择。
目录
part1 孕产妈妈饮食调养专家方案
part2 孕产妈妈营养食谱
作者简介
北京协和医院著名营养师 全国妇联“心系好儿童”项目专家
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