10分钟时间管理指南

前言
致谢
**课 时间管理
抓住时间的本质
透析时间管理的误区
提高个人效率
依靠内在智慧
30秒回顾
第二课 塑造自己的未来
建立优先级的重要性
生活优先级的大致分类
如何确定优先级
设立目标实现优先级
巩固目标的多种方法
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第三课 别让紧急事情折磨你
明确重要的事情
帕累托法则的应用
帕累托法则在小公司广受欢迎
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第四课 规划目标的方法
基本原理大同小异
选择合适的规划工具
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第五课 把一切组织好
办公室里的熵v
工作繁重但不无助
高瞻远瞩
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第六课 办公室管理术
从桌面开始
归档的具体细节
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第七课 逃离信息超载
信息到底有多可怕呢？
处理信息的方法
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第八课 适应技术的发展
你已经将世界掌握在手中
互联网的盛行
偶尔慢节奏生活
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第九课 将干扰*小化
你今天被打扰了吗？
安静时刻要专心致志10l
熟悉自己的地盘
你的工作就是解决干扰
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第十课 合理委托使时间翻倍
让委托奏效
什么事情可以委托他人
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第十一课 避免时间陷阱
你害怕拒绝别人吗？
战胜完美主义
别苛求环境完美
控制情绪
关掉电视
听点有意义的东西
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第十二课 压力管理
警惕压力信号
控制压力，战胜压力
a型性格也挺好
采用新的减压方法
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第十三课 确保会议合理化
充分利用会议
保持会议正常进行
营造良好的气氛
注意会议后续工作
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第十四课 管理路上的时间
开车的时候提高效率
充分利用通勤时间
为紧急情况做准备
管理好需要跑腿的差事
在公共交通工具上提高效率
在飞机上提高效率
正确预订航班
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