- ISBN:9787539950655
- 装帧:简裝本
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 开本:32开
- 页数:231
- 出版时间:2014-06-01
- 条形码:9787539950655 ; 978-7-5399-5065-5
本书特色
《当我放过自己的时候》是一本自我拆解重组指南。
据说人生有个魔咒:认为自己的不幸都是别人造成的,那便会更不幸。
粗略分两块来解读:
1.你想要的生活与现状的差距。
2.你的内心是否自由喜乐。
选择怎样的爱人,多么努力地工作,是否要坚持理想,冒险还是顺从——这些你都可以选择。
如果免不了深夜痛哭,希望你能明白你所后悔至极的事几乎都是自己的选择。当你独自熬过黑夜,希望你获取改变自己的力量,而不是拼命钻牛角尖,咒恨全世界对不起你。
这本书,想帮你,向过往那个执于欲念的自己告别,然后,你便会感受到,放过自己后的自在。
内容简介
有生之年,你过得好吗?
也许你正狂热追求的,并非你真正想要的,只是迁就了别人的眼光;也许你正为之苦恼、肝肠寸断的,未必是你真正想爱或者该爱的,只是一时不甘心。
……
一个人,风尘仆仆地活在这个世界上,不要在不喜欢你的人那里丢掉了快乐,不要在飘忽而逝的生命过客那里留恋,也不必为朵朵过眼烟云烦扰。
为喜欢自己的人生活,为自己活,不论生活给予什么,都坦然地接受,这才是生活*好的态度。
目录
记住,这个世界,没有一种痛是单独为你准备的。
因此,不要认为你是孤独的疼痛者。也不要认为,自己经历着*疼的疼痛。尘世的屋檐下,有多少人,就有多少事,就有多少痛,就有多少断肠人。
活着,就是要痛一痛的。有声有色地活过,其实就是有滋有味地痛过。当然了,有时候,你觉得痛,不是你有多苦,有多委屈,只是觉得自己很可怜,很无助,很孤单。
痛也是怕比较的。了断痛的一种方式是比较。把自己的痛放到万千的人群中,比完了,你也就放下了。
我的意思是,在芸芸众生的痛苦里,你才会发现,自己的这点痛,真的不算什么。
强大,才是你的一切
懦弱的人容易受伤害
我希望你没有说谎
活得累,都是因为“装”
贪婪者自有命运
欲罢不能是人心
你真实,这个世界才真实
听从内心的召唤
疼痛,是成长的一部分
这个世界并不完美
不为自己的失败找借口
内心清静,才会活得踏实
不要做脸面的奴隶
对手让你更强大
感恩所有的相逢与经历
目空一切的人是无知的
梦想带来希望,妄想带入绝境
别伤害了这个世界的善与爱
敬畏别人,才能赢得敬畏
岁月给你眼光和智慧
第二辑 有生之年,你过得好吗
不要在一件别扭的事上纠缠太久。
纠缠久了,你会烦,会痛,会厌,会累,会神伤,会心碎。
实际上,到*后,你不是跟事过不去,而是跟自己过不去。
无论多别扭,你都要学会抽身而退。
从一处臭水沟抽身出来,一转身,你会看见一棵摇曳的树;
走几步,你会看见一条清凌凌的河,一抬眼,你会看见远处白云依偎的山。
不要因为一条臭水沟,坏了赏美的心境,从而耽误了其他的美。
直到有一天,你轻轻地问自己:“喂,那条臭水沟哪里去了?”
那一刻,你会突然发现,在人生关键的时候,学会退一步看生活,是多么重要。
世界没那么美,人心也没那么纯粹
什么样的生活,都得过
如果力不从心,就放弃
低调的奢华
远离琐碎,抵达人生的辽阔
你心疼别人,也会被这个世界心疼
即使卑微,也要活出灵魂的质量
活得幸福,才是王道
我和谁都不争
多一些慷慨
悦纳,纳悦
享受独处的快乐
说服自己,优雅地去活
等待一次爱情
做一个善良的人
关键时刻,学会选择
面子没那么重要
培养感知幸福的能力
心失衡,世界就会倾斜
当幸运降临,请及时抓住
第三辑 我们成长,爱有代价
更多的人,关注的是你有多少钱,有多少套房子,在哪里上班,有什么职位,有多深的社会背景。
因为,从世俗的角度衡量,这才是有用的东西。
同样是炫耀,你要是说这些东西,会赢得艳羡、仰慕甚至是尊重。
但是,你若跟别人说,你每天看过多少次蚂蚁奔走,赏过多少次晚霞流逸,听过多少鸟叫,
闻过几次花香,你的内心有多安宁,你的灵魂有多快乐,大家认为你,不过是无聊罢了。
因为,在他们看来,这些都是无用的东西。
这个世界的价值体系已经乱了,但,你*好不要乱。
学会放下一些东西吧,譬如那些不必要的面子,譬如那些无所谓的虚荣。
我是说,这样做,你就是*好地疼惜了自己。
忘记自己的年龄
守住自己
*好的爱情,是两情相悦
你就在天堂
尘世薄凉,人心寂寞
过程很疼,但*终你能收获一个更好的自己
在小地方守心
活出生命的质感
不为别人,只活自己
乐观地对待生活
只有经历,才会珍惜
时间走了,就不会再来
活得太清楚,就是自找麻烦
主动地生活
人失衡了,就容易失态
沉默,是留白的艺术
不跪
为乐观和坚强让路
至真至善,是*好的交往
守住自己的一颗心
第四辑 不宠无惊过一生
一碗热豆浆,5分钟喝完与15分钟喝完的区别是:滋味。
你给味蕾时间,味蕾才会给你真滋味。
同样,你给心灵时间,生活才会给你大意趣。
马不停蹄地得到,就意味着要马不停蹄地失去。
我们太忙,有时候,要忙到没空快乐。
奋斗,拼搏,忙碌追逐一辈子,无论得到了多少,
却发现,即便*后取悦了整个世界,可是*终委屈的,是自己的心灵。
好多外在的风光,都是心灵泣血的歌唱。
活法不一样,看到的就不一样
低俗是一种沉沦的痒
你能伤害的,永远是离你*近的人
做有情趣的人
有阳光,就有快乐
做*美的名字
时光一声轻叹
不要被仇恨拖累
我喜欢这样的生活
与一朵云对酌
生命的重量
灵魂的格局
跟喜欢的人,过有爱的生活
享受每天的真悲喜
目光抚摸过的尘世
父亲,是*尊贵的名字
父亲的锁
胡子的光阴与忧伤
酒到极致
作者简介
马德:人一辈子要解决的事情,不是该要什么,而是不该要什么。执于欲念,痛苦得放不下,只会打乱内心的安宁。
关于作者,他不是导师,而是良友,是那个在*恰当的距离,在*合适宜的时间告诉你:别和往事过不去,因为它已经过去;别和世界过不去,因为你还要过下去。
作者微博:@马德微博
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