包邮现代篮球运动教学训练实用指导

**章篮球运动概述
**节篮球运动的特点及其作用
第二节篮球运动的起源和发展
第三节我国篮球运动发展概况
第四节现代篮球运动发展趋势
第二章篮球教学原则与方法
**节教学原则在篮球教学中的运用
第二节篮球运动教学步骤与教学方法
第三节篮球教学文件的制定
第三章篮球技术
**节移动
第二节传接球
第三节投篮
第四节运球
第五节持球突破
第六节防守技术
第七节抢篮板球
第四章篮球战术
**节战术基础配合
第二节快攻与防守快攻
第三节 半场人盯人防守与进攻半场人盯人防守
第四节 区域联防与进攻区域联防
第五章篮球基本功训练与篮球游戏
**节篮球基本功训练的内容
第二节篮球基本功训练的方法
第三节篮球游戏示例
第六章青少年篮球运动员的选材与训练
**节青少年篮球运动员的特点
第二节青少年篮球运动员的选材
第三节青少年篮球运动员的训练
第七章篮球运动员的专项身体素质训练
**节篮球专项力量素质训练
第二节篮球专项速度素质训练
第三节篮球专项耐力素质训练
第四节篮球专项灵敏素质训练
第五节篮球专项弹跳素质训练
第六节篮球专项柔韧素质训练
第七节篮球运动员的专项心理训练
第八章篮球竞赛与裁判规则
**节篮球竞赛规则简介
第二节篮球竞赛裁判法简介
第九章篮球竞赛的组织工作
**节竞赛的意义和种类
第二节竞赛的组织工作
第三节竞赛制度和方法
第十章篮球场地器材设备与维护
**节篮球场地器材设备
第二节篮球场地的修建与维护
第十一章现代信息技术在篮球教学中的应用
**节现代信息技术概述
第二节现代信息技术在篮球教学中的应用
第三节常用的篮球软件运用介绍
主要参考文献