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大学体育健康教程

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  • ISBN:9787510618062
  • 装帧:一般胶版纸
  • 册数:暂无
  • 重量:暂无
  • 开本:26cm
  • 页数:310
  • 出版时间:2013-07-01
  • 条形码:9787510618062 ; 978-7-5106-1806-2

本书特色

《大学体育健康教程/全国高等院校教学指导委员会审定教材》共二十章。**章至第六章,主要介绍大学体育概况、校园体育文化、体育健康与科学营养、大学生体育锻炼健身指导、安全逃生知识以及大学生体质健康标准及测定方面的内容;第七章至第十五章,主要介绍三大球、三小球、游泳、塑身与健美运动、武术运动等方面的内容;第十六章至第十八章,主要介绍了一些休闲球类运动、户外体育运动和民间休闲运动;第十九章和第二十章,主要介绍学校体育比赛以及学校体育俱乐部方面的内容。

内容简介

《大学体育健康教程/全国高等院校教学指导委员会审定教材》共二十章。一章至六章,主要介绍大学体育概况、校园体育文化、体育健康与科学营养、大学生体育锻炼健身指导、安全逃生知识以及大学生体质健康标准及测定方面的内容;第七章至第十五章,主要介绍三大球、三小球、游泳、塑身与健美运动、武术运动等方面的内容;第十六章至第十八章,主要介绍了一些休闲球类运动、户外体育运动和民间休闲运动;第十九章和第二十章,主要介绍学校体育比赛以及学校体育俱乐部方面的内容。

目录

**章 大学体育概况**节 体育概述第二节 大学体育教育第三节 终身体育第二章 校园体育文化**节 体育文化概述第二节 校园体育文化概况第三节 阳光体育与校园体育文化第三章 体育健康与科学营养**节 健康知识入门第二节 大学生体质健康的自我评定第三节 体育运动的科学营养第四章 大学生体育锻炼健身指导**节 体育锻炼的原则与方法第二节 锻炼计划与运动处方第三节 常见职业病与体育疗法第五章 安全逃生知识**节 意外发生时的逃生要领第二节 自然灾害发生时的逃生要领第六章 大学生体质健康标准及测定**节 了解《国家学生体质健康标准》第二节 主要测试项目简介第七章 足球**节 足球运动概述第二节 足球运动技战术学练第三节 足球运动的营养与损伤第四节 足球运动的礼仪第五节 足球运动规则简介第八章 篮球**节 篮球运动概述第二节 篮球运动技战术学练第三节 篮球运动的营养与损伤第四节 篮球运动的礼仪第五节 篮球运动规则简介第九章 排球**节 排球运动概述第二节 排球运动技战术学练第三节 排球运动的营养与损伤第四节 排球运动的礼仪第五节 排球运动规则简介第十章 乒乓球**节 乒乓球运动概述第二节 乒乓球运动技战术学练第三节 乒乓球运动的营养与损伤第四节 乒乓球运动的礼仪第五节 乒乓球运动规则简介第十一章 羽毛球**节 羽毛球运动概述第二节 羽毛球运动技战术学练第三节 羽毛球运动的营养与损伤第四节 羽毛球运动的礼仪第五节 羽毛球运动规则简介第十二章 网球**节 网球运动概述第二节 网球运动技战术学练第三节 网球运动的营养与损伤第四节 网球运动的礼仪第五节 网球运动规则简介……第十三章 游泳运动第十四章 塑身与健美运动第十五章 武术第十六章 休闲球类运动第十七章 户外体育运动第十八章 民间休闲运动第十九章 学校体育比赛介绍 第二十章 学校体育俱乐部介绍参考文献
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