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西尔斯怀孕百科-全新升级版

西尔斯博士是美国很具影响力的育儿权威，被誉为后斯波克时代的“育儿之父”，他的代表作《西尔斯亲密育儿百科》《西尔斯怀孕百科》出版二十余年一直畅销不衰。

1星价 ¥13.7 (3.0折)

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作者：[美]威廉·西尔斯著,荀寿温译

出版社：南海出版公司

本类榜单：孕产妇/育儿

分类：孕产妇/育儿 > 育儿百科

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商品评论（2条）

201***（三星用户）

很实用。买了两本。

2019-01-08 20:17:59

0 0

105***（二星用户）

实用性挺高的

给朋友买的，她认为还是挺好的，挺实用。

2018-04-18 16:18:43

0 0

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图文详情

ISBN：9787544278645
装帧：简裝本
册数：暂无
重量：暂无
开本：16开
页数：463
出版时间：2015-08-01
条形码：9787544278645 ; 978-7-5442-7864-5

本书特色

西尔斯博士是美国*具影响力的育儿权威，被誉为后斯波克时代的“育儿之父”，他的代表作《西尔斯亲密育儿百科》《西尔斯怀孕百科》出版二十余年一直畅销不衰，至今仍是美国*畅销、*受欢迎的孕产育儿书。中文版出版后，受到了众多中国妈妈的青睐，成为几乎人手一册的**读物。
全新升级版《西尔斯怀孕百科》，更新了怀孕和分娩领域近几年的*新成果，为准妈妈提出了11项健康建议：准妈妈只要尽可能遵照这11项建议，就会极大地提高健康怀孕的概率，生下一个健康的宝宝；还逐月介绍了怀孕期间孕妇体内的微妙变化，提醒准妈妈注意自身的生活习惯对胎儿的影响；分析可能出现的某些感觉和反应，告诉准妈妈如何应对。
怀孕是自然而美好的生理过程，这本书将陪伴你度过安心、愉快、健康的完美孕期。

内容简介

★美国**影响力的育儿权威西尔斯博士代表作
★首次为提出11项健康建议，指导准妈妈度过一个美好的孕期
★《西尔斯亲密育儿百科》姊妹篇

致准妈妈：如何使用本书
计划怀孕：提高受孕机会的11个建议
**部分健康怀孕计划
　第1章为健康计划添动力
　第2章怎么吃：少食多餐、啜饮、蘸食
　第3章吃什么：12 种怀孕超级食物
　第4章适当增加体重
　第5章正确运动
　第6章别担心，怀孕吧
　第7章孕期如何睡得安稳
　第8章过绿色生活
　第9章练习自我保健的"内部药物"模式
第二部分从怀孕到分娩：孕期逐月详解
　第10章第1 个月：刚刚怀孕的心情
　第11章第2个月：我真的怀孕了
　第12章第3个月：看起来像孕妇了
　第13章第4个月：感觉舒服多了
　第14章第5个月：孕味十足
　第15章第6个月：感觉宝宝在动
　第16章第7个月：享受带球跑的日子
　第17章第8个月：进入分娩准备期
　第18章分娩的激素交响曲
　第19章第9个月：迎接新生命
　第20章产后第1周
第三部分如果你的怀孕具有挑战性
　第21章特殊的怀孕
　第22章如果你有并发症
附录对准妈妈有用的资源
致　谢

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作者简介

威廉·西尔斯
医学博士，美国儿科学会会员，全美*知名的儿科医生之一。儿科从医经历40年，曾撰写过《西尔斯亲密育儿百科》等40余本怀孕育儿类畅销书，是《宝贝说话》（Baby Talk）和《养育》（parenting）杂志的育儿医学顾问。他在心理学理论的基础上，总结了 “亲密育儿法”（Attachment Parenting），提倡通过母乳喂养、和宝宝一起睡，用背巾背着宝宝等方式让父母和宝宝及早建立亲密关系。

本类五星书