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少林十三抓技击真传

少林十三抓技击真传

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图文详情
  • ISBN:9787534974564
  • 装帧:80g轻型纸
  • 册数:暂无
  • 重量:暂无
  • 开本:16开
  • 页数:316
  • 出版时间:2015-06-01
  • 条形码:9787534974564 ; 978-7-5349-7456-4

本书特色

《少林十三抓技击真传》主要讲述了少林十三抓的运作和练习方法,分别介绍了少林十三抓爪功、少林十三抓单趟、少林十三抓四门、少林十三抓对拆和少林十三抓散手等内容。语言通俗易懂,并配有大量图画介绍,适用于广大少林十三抓的爱好者。

内容简介

少林十三抓,乃少林技击术正宗。其注重擒抓,招法独特,灵活多变,实战性强,是不可多得的防身绝技!

目录

**章 少林十三抓爪功 一〇第二章 少林十三抓单趟 一九**节 起 势 二一第二节 龙 行 二六第三节 凤 展 三四第四节 虎 扑 四五第五节 豹 蹿 五三第六节 蛇 盘 六二第七节 鹤 立 六八第八节 猴 闪 七五第九节 马 奔 八三第十节 鹰 捉 九二第十一节 兔 脱 一〇一第十二节 燕 抄 一一〇第十三节 鸡 蹬 一二一第十四节 牛 抵 一三〇第十五节 收 势 一三九第三章 少林十三抓四门 一四四**节 龙行四门 一四五第二节 凤展四门 一五五第三节 虎扑四门 一六二第四节 豹蹿四门 一六九第五节 蛇盘四门 一七七第六节 鹤立四门 一八七第七节 猴闪四门 一九三第八节 马奔四门 二〇一第九节 鹰捉四门 二一〇第十节 兔脱四门 二一六第十一节 燕抄四门 二二二第十二节 鸡蹬四门 二二八第十三节 牛抵四门 二三四第四章 少林十三抓对拆 二四二第五章 少林十三抓散手 二七八
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作者简介

朱晓东,2005年“木兰杯”少林传统拳术比赛“少林十三抓”一等奖,郑州大学体育学院副教授,现任体院登封校区武术指导员、中原武术研究中心特邀研究员。

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