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心理自助--教你摆脱5种最常见的心理困境(上中下)/新

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本类榜单：成功/励志
分类：成功/励志 > 情商/情绪管理 > 自我调节
图文详情
  • ISBN：9787206038792
  • 装帧：暂无
  • 册数：暂无
  • 重量：暂无
  • 开本：暂无
  • 页数：458
  • 出版时间：暂无
  • 条形码：9787206038792 ; 978-7-206-03879-2

内容简介

本书向你全方位地展现了心理自助的技巧，包括压力篇、焦虑篇、抑郁篇、自卑篇、心理疲劳篇。

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