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图文详情
  • ISBN:7810367013
  • 装帧:简裝本
  • 册数:暂无
  • 重量:暂无
  • 开本:小16开
  • 页数:172
  • 出版时间:2004-02-01
  • 条形码:9787810367011 ; 978-7-81036-701-1

本书特色

这本书不同于通常指导睡眠的书,那些书只是同一个古老话题的变化:让婴儿哭。这种不顾婴儿感受的作法只是解决问题的短暂办法,而且从长远来看是一种损失。简单来说,这是一种不明智的作法。当然,你可以把棉花塞进耳朵,随孩子去哭,这样她*终也会入睡。但是,我们想使你的孩子在成长过程中养成一种对睡眠的良好态度,把它看成一件愉快的事,并且很乐意去做这件事。这就是为什么我们要改善夜间育婴的原因,这个方法帮助你的孩子在成长的过程中形成一种对睡觉的爱好和对使她享受睡眠的父母的信任。

内容简介

您的小宝宝是不爱睡觉的小顽皮吗? 您正在为宝宝的睡眠问题而深受困扰吗? 本书作者西尔斯夫妇是当今美国公认的*权威的育儿专家、作家,针对父母*常遇到、*为困惑的疑难问题,——为您解答,并提供实用可行的神奇妙方,帮助宝宝养成良好的睡眠习惯,使您和宝宝都能拥有甜美的睡眠。 ◆ 孩子不肯睡觉时怎么办? ◆ 如何应付孩子的频繁夜醒? ◆ 如何应对宝宝白天黑夜不分? ◆ “母婴同睡”是*好的睡眠方式吗? ◆ 如何为宝宝创造一个安全睡眠环境?

前言

序言 过去,我们花了三十几年的时间就夜间育婴的问题咨询了数千对父母,更不用说我们照顾8个孩子入睡的无数个夜晚——就这样,我们探求出一些经得起时间考验的、关于照顾婴儿入睡的技巧和原理。通过这本书,我们可以了解到,有效的夜间育婴在更多时候是指维持有助于睡觉的环境,而不是尝试*新流行的睡觉方式。 那么怎样才能使你的婴儿养成良好的睡眠习惯呢?*好的方法是先形成一个切合实际的睡觉计划。正如你所知的,六个月以下的婴儿很少整夜睡(也许,你朋友的孩子除外)。而且,不要忘记,你不能强迫婴儿睡觉,就如你不能强迫婴儿吃东西一样。 你的育婴目标是鼓励婴儿形成一种对睡觉的良好态度。要实现这个目标,你就要创造一个能使婴儿自然入睡的环境。有了这种环境,她就能舒服入睡,而且在现在以及将来都能自己睡觉,避免了一些大一点的孩子和成年人因没有从小养成良好的睡眠习惯而遇到的问题。 这本书不同于通常指导睡眠的书,那些书只是同一个古老话题的变化:让婴儿哭。这种不顾婴儿感受的作法只是解决问题的短暂办法,而且从长远来看是一种损失。简单来说,这是一种不明智的作法。当然,你可以把棉花塞进耳朵,随孩子去哭,这样她*终也会入睡。但是,我们想使你的孩子在成长过程中养成一种对睡眠的良好态度,把它看成一件愉快的事,并且很乐意去做这件事。这就是为什么我们要改善夜间育婴的原因,这个方法帮助你的孩子在成长的过程中形成一种对睡觉的爱好和对使她享受睡眠的父母的信任。 在这本书里,我们为你提供帮助婴儿养成良好睡眠习惯的有效方法。我们研究过一系列使夜间育婴变得更有挑战性的情况,如当妈妈恢复工作以后的夜间护理。我们也研究过一些引致夜醒的情况。不要忘记开始时高强度、不得安宁的那几个月是不会永远维持下去的。在生命的长河中,你照顾孩子入睡、在孩子醒来时安抚她入睡以及尝试各种睡眠安排而*终找到其中*好的一种方式,做这些所花的时间只是一段很短暂的时期。但是夜间育婴的记忆会保持到永远。

目录

Q1 白天黑夜不分
Q2 彻夜睡觉究竟是什么意思
Q3 没有一样办法有效!
Q4 吵闹家庭里的睡觉问题
Q5 跟宠物睡觉
Q6 一个安全的睡眠环境
Q7 新生婴儿的呼吸会影响睡眠质量
Q8 睡觉的理想温度
Q9 婴儿醒后怎么办
Q10 婴儿的睡衣问题
Q11 是不是体得大的婴儿睡得更好?
Q12 能使人聪明的睡眠
Q13 婴儿猝死综合症
Q14 *适合婴儿睡觉的地方
Q15 俯睡者与“婴儿猝死综合症”
Q16 “母婴同睡”能降低患“婴儿猝死综合症”的几率
Q17 关于“母婴同睡”的科学研究
Q18 用车上的座位代替婴儿床
Q19 在父母旁边入睡
Q20 变换方法帮助孩子入睡
Q21 快速成长与夜醒
Q22 使婴儿保持睡眠的方法
Q23 频繁夜醒的普遍原因
Q24 如何应付孩子的频繁夜醒
Q25 “母婴同睡”的长期效应
Q26 与孩子一起睡,母亲睡不好
Q27 寻找适合你自己的夜间育婴方式
Q28 为什么我的孩子总是睡得不沉?
Q29 有关吮手指的问题
Q30 对于一个患有“胃酸倒流”的孩子,如何实现安全的“母婴同睡”?
Q31 夜间育婴的辅助方法
Q32 母婴同睡的好处
Q33 担心自己压到孩子
Q34 婴儿白天睡觉要人抱
Q35 婴儿的睡眠曲
Q36 “母婴同睡”能保证安全
Q37 如何让孩子从“母婴同睡”过度到婴儿床直至断奶
Q38 如何使婴儿小睡
Q39 孩子只在晚间进食
Q40 睡在父母的身体上
Q41 “好动”孩子的睡觉问题
Q42 导致婴儿睡不着的食物
……
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作者简介

威廉·西尔斯/玛莎·西尔斯,医学博士威廉·西尔斯,现为小儿科执业医师,同时任教于美国南加州大学医院。其夫人玛莎·西尔斯则担任护士,具有助产士资格,并且从事生育教育。西尔斯夫妇从事小儿科研究20多年,并照顾过个万个婴儿,其中包括他们的8个孩子。两人合著的10多本书都成为美国的畅销书,如《生产百科》、《亲密育儿百科》、《管教全书》等。我社已出版其《教养难带宝宝百科》、《母乳哺养完全指南》。 陆魁秋,汕头大学英语语言中心副教授,广东省外国语言学会常务理事。研究方向:应用语言学与外语教学。主编和副主编的有《大学英语精读》、《阅读与思考-英语阅读技巧》等二十余本专著、英语教材及教学参考书籍;在《外语教学与研究》等学术刊物上发表论文十余篇。

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