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- ISBN:9787561850244
- 装帧:一般胶版纸
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 开本:16开
- 页数:231
- 出版时间:2014-05-13
- 条形码:9787561850244 ; 978-7-5618-5024-4
本书特色
《高职体育与健康/新编高等院校公共课类精品规划教材》紧紧围绕帮助学生树立“健康**”的主题,将体育和健康有机地融合在一起,在介绍体育基本知识和基本技能的基础上,力求处理好体育技能、健康知识、卫生保健、体育欣赏与提高学生综合能力的关系,着重突出人文体育精神。 《高职体育与健康/新编高等院校公共课类精品规划教材》可作为高职院校学生的参考用书,也可为从事相关工作或有兴趣者提供一些借鉴。
内容简介
李凯、徐通主编的《高职体育与健康》紧紧围绕帮助学生树立“健康**”的主题,将体育和健康有机地融合在一起,在介绍体育基本知识和基本技能的基础上,力求处理好体育技能、健康知识、卫生保健、体育欣赏与提高学生综合能力的关系,着重突出人文体育精神。 《高职体育与健康》可作为高职院校学生的参考用书,也可为从事相关工作或有兴趣者提供一些借鉴。
目录
体育理论篇**章 体育与健康概论**节 体育的概念与功能第二节 体育与健康课程第三节 21世纪的健康观第二章 体育锻炼与身心健康**节 体育锻炼与生理健康第二节 体育锻炼与心理健康第三节 《国家学生体质健康标准》测试第三章 体育卫生保健**节 体育与卫生保健第二节 运动损伤的预防及简易处置第三节 运动处方第四章 奥林匹克运动与运动竞赛**节 奥林匹克运动文化第二节 运动竞赛的意义与欣赏第三节 高校体育运动会的组织体育实践篇第五章 田径运动**节 田径运动概述第二节 跑第三节 跳跃第四节 投掷第五节 发展身体素质的练习第六章 球类运动**节 篮球运动第二节 排球运动第三节 足球运动第四节 乒乓球运动第五节 羽毛球运动第七章 现代体操**节 健美操第二节 形体训练第三节 踏板操第四节 矫正体操第八章 武术与健身**节 武术运动概述第二节 简化二十四式太极拳第三节 散打第四节 跆拳道第九章 新疆少数民族体育**节 民族体育概述第二节 且里西第三节 达瓦孜第四节 叼羊第五节 盖来特盖第六节 打毛线球第七节 打尜尜第十章 选项指导参考文献
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