美式生孩子 中式坐月子-中美育儿体验记

名家推荐 001
序言 回忆初为人母 002
产前篇
**章在中美体验产检的不同 003
深圳北大医院的遭遇 004
加州，我来了 005
什么是拉玛泽与导乐？ 006
产前要参观医院，必须滴！ 008
第二章怀孕会使女人变笨吗？ 011
喜欢八卦的孕妇 012
孕妇为什么健忘？ 013
梦无止境的世界 014
第三章孕期的茶、咖啡和红酒 017
像军人一样自律地怀老大 018名家推荐 001 序 言 回忆初为人母 002 产前篇 **章 在中美体验产检的不同 003 深圳北大医院的遭遇 004 加州，我来了 005 什么是拉玛泽与导乐？ 006 产前要参观医院，必须滴！ 008 第二章 怀孕会使女人变笨吗？ 011 喜欢八卦的孕妇 012 孕妇为什么健忘？ 013 梦无止境的世界 014 第三章 孕期的茶、咖啡和红酒 017 像军人一样自律地怀老大 018 欧洲人爱红酒 019 生三个孩子，三种态度 020 第四章 孕妇吃东西可以任性吗？ 021 被宝宝左右的胃口和饮食习惯 022 怀孕能吃大闸蟹吗？ 023 克制自己的“嘴瘾” 024 美国人重视营养超过味觉 025 孕妇可以吃味精、鸡精吗？ 026 第五章 害喜与孩子的营养如何两全？ 027 孕期八周时缺氧 028 害喜可到五个月？ 029 美国营养师的推荐 029 燕窝，补品**吗？ 031 如何防止晨吐？当地水果给你答案 032 第六章 关于B超的几个疑问 035 **次B超什么时候做？ 036 看到的宝宝啥样？ 037 胎儿是什么性别？ 037 B超有没有辐射？ 038 第七章 婴儿车嫉妒症 041 婴儿车里的“劳斯莱斯” 042 大众品牌就够用 043 什么是好的婴儿车？ 043 方便小巧*实用 044 第八章 神秘的荷尔蒙 045 性格变了？ 046 审美变了？ 047 筑巢的本能 048 第 九 章 孕妇要会喝水 051 孕期喝烧开的水好吗？ 052 什么样的矿泉水适合孕妇？ 054 来自深海的矿泉水 054 第 十 章 胎儿大脑发育与亚麻籽油 057 食用油哪种好？ 058 胡麻油就是亚麻籽油吗？ 059 亚麻籽油是聪明油、月子油 061 亚麻籽油怎么吃？ 062 第十一章 孕期和产后何时可以“啪啪啪”？ 063 中国人比美国人更小心 064 孕期的性分阶段 065 关于*后两星期的说法 065 产后的“尼姑”状态 066 生产篇 第十二章 生孩子到底有多疼？ 071 疼痛因人而异 072 宫缩为什么疼？ 073 怎么缓解生产前后的各种疼痛？ 076 第十三章 侧切还是自然撕裂？ 077 中美的观点不同 078 如何预防撕裂？ 079 古代“缩阴气功”与“凯格尔运动”的 异曲同工之处 080 第十四章 生孩子要不要让男人看？ 081 女友们和我妈妈的意见相左 082 性洁癖 084 生殖器是美的 084 我的主张 085 第十五章 美国19小时生产记录 087 啥时去医院？ 088 无痛分娩的帮助 089 医生手动，给孩子转边 090 *后四十五分钟 090 仪式——丈夫剪脐带 091 宝宝出生后与母亲寸步不离 092 美国生完孩子使用冰袋？还送冰激凌？ 093 第十六章 公立大医院好还是外资医院好？ 095 认识熟人就行？ 096 北京、上海的合资医院有哪些？ 098 遇到中西合璧的医生 100 费翔妈妈的预测 101 在国内真的比在美国生产还好？ 102 省钱的建议 103 第十七章 为什么要母乳喂养？ 105 母乳VS奶粉喂养 106 多吸吮 107 亚洲女性奶来的慢 107 母乳喂养宝宝不需要喝水 108 吸奶器，职业女性的**品 108 喂母乳幸福而艰辛 109 哺乳期间如何运动 110 要身材还是要母乳？ 110 产后篇 113 第十八章 新父母的焦虑——如何将一个人类养大？ 115 既来之，则安之 116 小宝贝的下马威 117 神经紧张、精神过敏 118 疯狂购物 119 剪指甲很惊心动魄 120 第十九章 坐月子坐出乐趣 123 坐月子？做月子？ 124 要不要坐月子？ 126 坐月子不得不提的几件事 127 我三次坐月子的经历 128 洗澡与神秘的“脚后跟” 129 第二十章 孩子睡平头还是睡圆头？ 131 审美差异 132 美国治疗平头症 133 曾经的西方颅相学 134 第二十一章 孩子多爬晚走的必要性 135 孩子越早学会走路越好吗？ 136 爬行为什么重要？ 137 养孩子时的家庭卫生 138 跳过爬行阶段会怎样？ 139 多爬晚走，按照宝宝的时间表来 140 第二十二章 带孩子，到底听谁的？ 141 天下的热心人都来了 142 家庭秩序 143 生活方式的代沟 144 在妥协中坚持 145 第二十三章 不一定都听西方的 147 什么是所谓的西方观点？ 148 中国满月酒 VS 美国“Baby Shower” 149 孩子要单独睡吗？ 150 孩子哭了抱不抱？ 151 美国成年人的童年创伤 154 美国心理学家谈“依赖感” 156 冷漠，比愤怒更负面 157 第二十四章 找帮手与家族的传承 161 举全村之力 162 事业和孩子可以并存！ 163 家族中的三代女性 165 家族传承 170 第二十五章 学会感恩父母 173 条件不同 174 上辈人的体格更好 175 母亲的创造力 176 第二十六章 孩子的性格建设与父亲的参与 179 父亲养育孩子的优势 180 阿布扎比的来信——一位爱女儿的父亲 182 性格与父亲角色缺失 184 第二十七章 陪伴的重要性 189 晚育的好处 190 *慷慨的父母给孩子的是时间 191 时光不会倒流，人生需要取舍 192 第二十八章 母婴必需品有哪些？ 195 消毒锅 196 纸尿裤 196 婴儿湿纸巾 197 婴儿护臀霜 197 婴儿纱布 197 奶瓶 198 防尿垫 198 哺乳垫 199 婴儿指甲刀 199 羊毛脂乳头保护霜 199 防溢乳垫 199 妈妈可以吸的奶瓶 200 保温杯 200 *大号的卫生巾 200 一次性产妇垫 200 妈咪包 201 爬行垫 201 吸鼻器 201 后 记 从少女到少妇——女人角色的蜕变 203 意外怀孕 204 你肚子里有颗小心脏 205 干得好VS嫁得好 206 自恋与活出自我是两回事 208 那些尴尬而难以启齿的事情 209 我对自己的不满 210 母亲不要过早放弃自己 211 学做母亲 212 附 录 200道是非题——怀孕中的种种传说，给你*快的答案！ 215信息