包邮再这样以为你就完蛋了:如何与残酷人生握手言和

引言 让我们谈谈真实的人生/1 准则1 人生并不公平 人生原本就不能用公平衡量/1 准则2 转机在任何时候都可能发生 永远保持开放的心/15 准则3 人生不能讨价还价 人生是正在发生的当下/28 准则4 逃避现实就是浪费生命 拿出接受现实的勇气/35 准则5 心碎是心灵成长必经之路 管理爱与亲密关系/42 准则6 没有人拥有绝对真理 学会对终极真相保持谦卑/54 准则7 疗愈没有捷径 尽情感受悲伤，而不是逃避悲伤/63 准则8 倾听就是爱 我们能为别人做的*高贵的事/74 准则9 不必急于让伤痛过去 以自己的方式与伤痛和解/91 准则10 你并不能真的掌控人生 人生自由安排，要知道何时放手/104 准则11 快乐是需要不断练习的 追求快乐是人类生而具有的权利/112 准则12 危机也可以是意外的惊喜 如何将外部危机化为转机/124 准则13 人际关系无法用金钱衡量 信赖和爱才是*大的财富/139 准则14 成功需要自掏腰包 承担风险，投资自己/148 准则15 你的局限，比你认为的还要多 找出你的盲点/154 准则16 我们无法阻止令人痛苦的事情发生 在混乱中找到平静/170 准则17 交朋友，自己要先有朋友的样子 经营亲密关系与人际联结/178 准则18 人们尊敬你的坚强，却爱你的脆弱 不再因情绪波动而自责/187 准则19 自己有底线，也尊重他人的底线 为自己说话，为他人发声/197 准则20 个人的力量很小，也很强大 如何保持收与放的平衡/209 准则21 “解放”在当下 别再空等百分百的完美/220 准则22 顺其自然，好事就会发生 放松本身就是“改变”的催化剂/239 准则23 给自己的人生加个意义 记得行使你的权利/246 附录 倾听评分表/257