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图文详情
- ISBN:9787508086880
- 装帧:一般胶版纸
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 开本:22×29cm
- 页数:32
- 出版时间:2017-01-01
- 条形码:9787508086880 ; 978-7-5080-8688-0
本书特色
小猪猪*近有点焦虑,自己和身边的人都像陀螺一样在旋转,忍不住会疲惫、沮丧、想发脾气…有一天他终于找到了能让自己平和的方式,他开始喜欢自己,即使面对挫败也乐于接受,变得无所畏惧、关爱他人且乐观豁达。 他说:“*棒的是,当你平和下来的时候,你会喜欢自己,喜欢自己本来的样子!”
内容简介
有时候, 这世界是如此忙碌, 如此喧闹! 有时候, 你会不得不处在赶啊, 赶啊的状态中……即使你的屁股好不容易沾到椅垫上, 好像也总没有机会能慢下来……
作者简介
凯瑞·李·麦克里恩近20年来致力于在全世界范围内从事儿童瑜伽和冥想的教育工作,与此同时她还是一名作家、插画家。其作品《你平和的样子真好看》和《家庭冥想指导书》曾获各类奖项。凯瑞与丈夫及他们的5个孩子,常常用本书的理念,来使全家获得好的情绪和能量,他们从中收获到了很多的快乐。
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