一生气你就输了2

**章　生自己的气，亲者痛，仇者快/001 你生气的样子，真的很滑稽/003 石头剪刀布，你连赢的机会都没有/006 跟自己过不去，跟全世界都过不去/009 生自己的气，谁*快乐？/012 切忌以生气来伤害自己/015
第二章　留得青山在不愁没柴烧，防火很重要/019 留得青山在，还有再绿时/021 请友好地对待你的愤怒/024 为小事生气，必毁于小事/027 别让生气成为压垮骆驼的那根稻草/029 挽回希望的那一瞬间/033
第三章　生气影响智商，思维混乱降情商/037 放下怒火，重新上路/039 别用愤怒去伤害爱你的人/042 生气会让人失去自制力 /045 生气的代价要赢用一生偿还/048 被怒火毁掉的事业/051
第四章　计较事计较物，计较让人生没有路/055 温柔的回报/057 计较太多，人生的收获就越少/060 留一半给别人走/063 打开一扇门，引来活泉水/066 放宽心，敞开门/069
第五章　欲壑难填，世界凭什么听你的/073 摆平贪婪，搞定怒火/075 欲壑难填，贪婪只会腐蚀人心/078 远离欲望，避开灾难/081 克制情绪，欲望不曾通向天堂/084 放下欲望，寻找正确的努力方向/087
第六章　容人容己，心胸宽了，世界就广了/091 聪明是天赋，宽容是选择/093 宽容比愤怒更有力/096 心胸宽了，世界就广了/099 宽容，与爱同名/101 放自己一条生路，不要让心迷失/104
第七章　厚道之人不揭短不揭穿，生气都不会/109 留一条路给别人，让自己的世界更宽敞/111 顾全别人的颜面，就是给自己余地/114 做人不必做绝，中庸处世/117 人情留一线，日后好相见/119 揭短，让愤怒随处现形/122
第八章　静气、静心、静思，静能熄火/127 让思考熄灭心中怒火/129 静心是良药，它能解救你/132 换个角度想问题，才是尊重别人/135 宁静的心，换来快乐的生活/138 静下心来，让自己少犯错/141
第九章　呼吸放松，治疗生气就是这么简单/145 放松呼吸，让不良情绪发泄出来/147 长呼一口气，让愤怒瞬间消失/150 温和成长，保持不动怒的心态/152 稳住心绪，人生会豁然开朗/154 放松、看淡，开心享受生活/158
第十章　记录愤怒，锻造不生气体质/163 不因别人的态度而改变自己/165 微笑面对，简单生活/167 海纳百川的胸怀，一笑而过的气度/170 写下愤怒，忘记忧愁/172 为自己的微笑努力，不为愤怒买单/175
第十一章　糊涂亏，大便宜，世界其实很简单/179 宽容的人生每天都会风和日丽/181 拥有宽广的心胸，丢掉耿耿于怀/183 吃亏并不是真亏/185 常施援助之爱，不缺他物/188 一页糊涂账，一本人生书/190 利人利己，亏人亏己/192 松开手，幸福才有到来的可能/194
第十二章　不生气能救己，自知方能知世/197 回头想想又何必/199 学会控制情绪能受用终生/201 看淡风云，胸纳万物/203 自知方能从容处世/205 修养自我气质，生命会更从容/208 不迷失不贪婪，遇见自己/210 世界不完美，退一步海阔天空/213