包邮心的重建

书写缘起/001 序言/002 前言/007 **章·改变失去的观念 尊重爱/009 不同类型的失去/013 第二章·在爱情中摔倒和成长 迥然不同的爱情观/026 认识你自己/033 拨开云雾见月明/041 冷漠和依赖/049 揭开爱情给予的礼物/051 天真的想法/055 自爱/059 疗愈过去/061 矢志不渝地爱自己/067 支持你自己/071 第三章·品离婚之甜 接受你自己/085 当伤痛变得复杂/090 背叛的伤痛/092 走出伤痛，到达慈悲/099 把孩子放在**位/103 疗愈离婚的伤痛/106 第四章·天人永隔 是时候让自己不再内疚了/114 有关生日、周年纪念日以及节日的伤痛/119 责任和自责/130 谁的错/132 放下消极的想法/135 尊重你的伤痛/137 让伤痛浮出水面/139 应对自杀/141 疗愈丧子之痛/145 第五章·尊重爱宠去世 用心感受丧宠之痛/154 霍默故事的启迪/161 第六章·其他的爱，其他的失去 不孕和流产/168 失业/172 接纳真实的自己/176 为永远不可能实现的事而伤痛/180 放下不健康、不现实的想法/182 第七章·心的重建 放下批评和怨恨/189 发现失去后的真谛/193