×
在关系中成长-读懂你的人生脚本
读者评分
5分

在关系中成长-读懂你的人生脚本

1星价 ¥15.9 (4.1折)
2星价¥15.9 定价¥39.0

温馨提示:5折以下图书主要为出版社尾货,大部分为全新(有塑封/无塑封),个别图书品相8-9成新、切口有划线标记、光盘等附件不全详细品相说明>>

商品评论(2条)
ztw***(二星用户)

挺好的一本书

2021-02-17 12:42:40
0 0
5bu***(三星用户)

关于人与人相处的书籍

作者是台湾师范大学心理学博士,所以看她讲人际关系,觉得比较有科学依据,不算是完全的心灵鸡汤,希望给孩子们看,可以让他们在人际关系上有帮助。

2020-08-26 00:45:34
0 0
图文详情
  • ISBN:9787559609595
  • 装帧:暂无
  • 册数:暂无
  • 重量:暂无
  • 开本:32开
  • 页数:200
  • 出版时间:2017-10-01
  • 条形码:9787559609595 ; 978-7-5596-0959-5

本书特色

每段关系里,都有解不开的情结与鬼影,人我关系的问题,其实都是“没办法信任关系”的问题。*棒的关系,是在人前忘我,却不失去自我,得先学会“与自己为伴”,从“我”到“我们”,各种好关系才会随之而来。
作者许皓宜继《与父母和解》后,迈向人与人之间的关系,走进“找伴、做伴、相伴”的探索旅程。旁征博引各种心理动力学概念,引导我们回顾并化解童年、成长时所留下的那些跨不过的情结,观赏一场又一场似曾相识的内心小剧场,面对并解放内心无法放过自己的遗憾,赋予每段好与不好的关系崭新的意义。

内容简介

关系即命运。每个人都活在关系的密网之中,与自己、与他人、与世界,关系就是一切,没有关系就没有自我。关系可以让我们蓬勃丰盛,也可以让我们虚弱无力。
健康柔韧的关系模式中可以有冲突,也可以有和解。《在关系中成长》告诉我们,健康的关系模式中,有一个确信,我们确信自己是结实的,不会因为表达了攻击性,而使关系中断。我们也确信,对方是结实的,不会因为我们表达出的攻击性而被摧毁。
当内在的自己是结实的,内在的父母也是结实的,我们就敢于在关系中表达自己的感受与需求、攻击与和解,健康柔韧的关系模式也就随之建立。

目录

推荐序一 “我”和“我们”,缺一不可的生命存在课题
推荐序二 透过深刻对话,看见意想不到的自己
自 序 关系中无法远离的烦恼,势必有意义
**站 独立还是群聚:从“我”找到“我们”
人生来孤独吗
人际关系的本质
如果有些关系需要伪装
过去情结影响现在的关系
人际关系能超越过去
水平关系与深度关系
第二站 跨越关系中的心理情结:揪出“我们”之间的阻碍
“我不需要别人”是过度补偿的自信:潜意识
人际创伤是种不切实际的幻想:情感转移
集体心灵不成熟的后遗症:内在人物
跳脱集体心灵的同化:神秘参与
别人怎么看你,都从你心底而来:镜像效应
充满挫败感的关系居然令人着迷:逆流而上
没有回应的环境导致自恋性暴怒:共情
你不在,但我知道你在:恒常关系
第三站 学习信任关系:营造“我们”之间的地久天长
选择开启“真正的关系”
真正关系的入口,“希望感无所不在”
“我们都有份”,才有改变的空间
理解潜意识的“神秘吸引力”
认识如影随形的“家庭原型”
“好的改变”也需要适应
人生不能没有伴,这是与自己为伴的基础
第四站 在关系中疗愈:从“我们”之间修复“我自己”
躺椅上的心理分析
在现实里了解你的人
不是你有问题,是你的情感出了问题
“极度讨厌”比“稍微喜欢”更重要
互相憎恨里的彼此需要
“保护”比“照顾”更容易
“真正感觉到”之外,还有“真正享受到”
“爱”没什么了不起,只是一种价值观
尾声 荣格思想给人生上下半场的启发
给人生上半场
给人生下半场
展开全部

相关资料

人我关系,是一切恩怨情仇的开端,也是结果。许多人终其一生,都不见得真正了解自己,但是从此刻起,你可以借由你与周遭所有人的互动、冲突及纠结,整理出“真正的自己”!
——律师 吕秋远
皓宜用心理学专业来认识自己,也带领我们觉察内心*原始直接的情感。然后你会发现:原来人我关系并没有想象中那么复杂纠结,原来我们都有能力成为别人和自己心中,*美好的那个“伴”。
——广播节目主持人 朱卫茵
*美妙的平衡是,能够享受与自己相处,也能享受与另一半相处。我们都是自己*好的伴侣。
——作家 女王
人生不能没有伴,有人相伴,是能与自己为伴的基础。而能与自己为伴,才能真正与他人形成伴侣关系。作者时以谈心对话,时以述说人生故事的方式,娓娓道来人与自己、与伴侣之间的各样往复循环,对于了解自己和他人的联结,深具启发。
——心理咨询师 林方皓

作者简介

台湾师范大学心理学博士,台北艺术大学通识教育中心心理学科副教授,长期耕耘于婚姻与家庭治疗训练领域。
随着年岁往上攀爬,皓宜越来越体会到:人们在关系与自我的探寻中,内心所盼所求,不过“真诚”二字而已。所以,她离开咨商专业教学,真诚地回到自己初衷所爱的书写——以一种面对人心的深刻与同理。她的口吻直接而犀利,笔调温暖而幽默,从自己、父母到周围的人,以及许许多多的关系,写出了发生在我们内心深处的故事,也记录了我们记忆中不同典范的关系。

预估到手价 ×

预估到手价是按参与促销活动、以最优惠的购买方案计算出的价格(不含优惠券部分),仅供参考,未必等同于实际到手价。

确定
快速
导航