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大学生心理健康的维护与调适

大学生心理健康的维护与调适

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图文详情
  • ISBN:9787312043154
  • 装帧:暂无
  • 册数:暂无
  • 重量:暂无
  • 开本:24cm
  • 页数:313页
  • 出版时间:2017-08-01
  • 条形码:9787312043154 ; 978-7-312-04315-4

本书特色

  与国内同类教材相比较,本书的主要特色是从大学生的角度,
  而不是从心理健康工作者的角度对健康心理学进行论述,
  突出内容的科学性、实用性和实践性,
  借鉴国外教材的做法,力求形式活泼,使大学生喜欢,
  如案例引出主题、丰富多彩的专栏、典故和个案分析等,
  增加了本书的知识性、可读性和趣味性。

内容简介

本书从大学生的角度进行健康心理学的论述,通过分析青年大学生们在心理发展方面存在的普遍性问题,阐述了当大学生遇到自我认知、情绪、学习、人际关系、人格成长、恋爱和择业等问题时应该具备和掌握的心理健康知识。

目录

第3版前言
第2版前言
第1版前言

**章 绪论
**节 心理健康的意义与概念
第二节 大学生健康心理学的任务
第三节 心理健康问题的解决途径
第四节 心理健康调适的基本方法

第二章 自我意识与心理健康
**节 自我意识概述
第二节 大学生常见自我意识问题
第三节 良好自我意识的培养

第三章 情绪管理与心理健康
**节 情绪概述
第二节 大学生常见情绪困扰
第三节 大学生情绪管理

第四章 人格与心理健康
**节 人格概述
第二节 大学生常见人格问题
第三节 大学生健康人格的培养

第五章 道德与心理健康
**节 道德概述
第二节 当代大学生的道德现状
第三节 大学生健康道德的培养

第六章 恋爱与心理健康
**节 恋爱概述
第二节 大学生恋爱心理困扰
第三节 大学生爱的能力培养

第七章 性心理与心理健康
**节 性心理概述
第二节 大学生常见的性困惑
第三节 大学生常见的性偏离行为
第四节 大学生健康性心理的培养与调适

第八章 生活习惯与心理健康
**节 生活习惯概述
第二节 饮食行为与健康
第三节 睡眠行为与健康
第四节 锻炼休闲行为与健康
第五节 成瘾行为与健康
第六节 健康行为习惯的培养

第九章 学习与心理健康
**节 大学学习的特点
第二节 大学生常见学习心理问题
第三节 大学生健康学习心理的培养

第十章 人际交往与心理健康
**节 人际交往概述
第二节 大学生人际交往常见问题
第三节 良好人际交往心理的培养

第十一章 职业生涯与心理健康
**节 职业生涯概述
第二节 职业生涯规划的制定
第三节 职业生涯心理问题的调适

第十二章 压力挫折与心理健康
第十三章 心理障碍及其防治
第十四章 自我心理测评
第十五章 自我心理治疗
参考文献
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作者简介

刘新民,应用心理学专业学科带头人,教授,硕士研究生导师,从事应用心理学教学、研究和心理咨询近30年,发表论文50余篇、科普文章100余篇,主编出版各种专著、教材、译著和科普丛书80余部。应邀为学校、医院、部队、政府机关等作学术报告和讲座数百场,为社会提供心理咨询、治疗、测验和鉴定数万人次,并进行大量的团体辅导、人才选拔和EAP服务。兼任卫生部应用心理学本科专业教材评审委员会委员、中国靠前应用心理学研究院研究员、中华医学会行为医学分会副主任委员、中国残疾人康复协会理事、安徽省医学会行为医学分会主任委员、中国高等教育研究会医学心理学分会副理事长、安徽省心理学会副理事长等,担任《中华行为医学与脑科学杂志》和《中国健康心理学杂志》等4个杂志的编委。

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