心灵七游戏

健康是一株三色花
如果把人间比作原野，
每个人都是在这片原野上生长着的茂盛植物，
这种植物会开出美丽的三色花：
一瓣是黄色的，代表我们的身体；
一瓣是红色的，代表我们的心理；
还有一瓣是蓝色的，代表我们的社会功能。
游戏1：我的五样
一个选择，决定一条道路。
一条道路，到达一方土地。
决策失误是*大的失误。每个人都希望尽量少走弯路。
将决定做得完美一些，少一些遗憾，是所有人的期望。
那么，做出正确决定的前提是什么呢？
游戏2：谁是你的重要他人
童年的记忆遵循着非常玄妙神秘的规律，
你着意要记住的事情和人物，很可能湮没在岁月的灰烬中，
但某些特定的人和事，却挥之不去，影响我们的一生。
游戏3： 我是一个怎样的人
自己是无法真正被委屈的。
那些被压抑和扭曲的能量，会以另外的畸形方式爆发出来。
你伪装得越像，你付出的代价就越大。
如果没有办法把“真实的我”“理想的我”和“别人眼中的我”
高度统一起来，
悲剧的幕布就拉开了。
游戏4： 你的支持系统
请设想，当你遇到灾难或是无以名状的忧郁、危机之际，
你将和谁倾心交谈？
你会向谁发出呼救？
你能得到谁的帮助？
游戏5： 再选你的父母
我们究竟有没有权利对自己的父母不满？
我们期待从家庭汲取力量，不晓得家庭常常是吞噬能量的黑洞。
我们以为在家庭中受到的心灵暴力是偶然遭遇，
殊不知几乎俯拾即是……
如果我们不能在内心重新梳理和父母的关系，就无法创造出其他
合乎理想的种种关系。
游戏6：写下你的墓志铭
生命乃通向死亡的单行道。
长的是人生，短的是青春，
所有面向死亡的修行，都是为了更好地活着。
游戏7：生命线
如果你有意避重就轻，去做比你尽力所能做到的更小的事情，
那么我警告你，在你今后的日子里，你将是很不幸福的。
因为你总是要逃避那些和你的能力相联系的机会和可能性。
附录一 毕淑敏的五样
附录二 大学生的墓志铭
附录三 历版序言