包邮大学生职业发展与就业指导

　　《大学生职业发展与就业指导》：　　一、什么是生涯　　《现代汉语词典》对“生涯”一词的定义是：指从事某种活动或职业的生活。目前，大多数西方学者所接受的“生涯”的定义是舒伯的论点：生涯是生活里各种事态的演进方向和历程，它统合了人一生中的各种职业和生活角色，由此表现出个人独特的自我发展形态。生涯是人生从青春期到退休之后，一连串有酬或无酬职位的综合。除了职业之外，生涯还包括任何与工作有关的角色，如学生、退休者，甚至包含家庭和公民的角色。　　生涯不是一个静止的点，它是一个动态的历程，不只发生在人生的某个阶段，而是如影随形，伴随人的一生。同时，因为遗传、家庭、经历、所处社会环境等的不同，每个人的生涯也会不同。所以，生涯的发展是个性化的发展。即使处于同一时代或同一文化背景下的人们，因为生涯发展中其他因素的影响，也会有属于自己的独特的生涯。　　二、什么是职业生涯规划　　通过对“生涯”概念的了解，我们知道，职业生涯规划不应该简单地等同于找工作，或者仅仅与工作有关。当然，这个概念也是经过了几十年的发展，才有了更为广泛的含义。所谓职业生涯，就是一个人一生工作经历中所包括的一系列活动和行为。　　职业生涯规划*早起源于1908年的美国，有“职业指导之父”之称的帕森斯针对大量年轻人失业的情况，在波士顿成立了职业局，首次提出了职业指导的概念，从此职业指导开始系统化。在随后的几十年中，心理测验的蓬勃发展促进了职业指导的扩展。第二次世界大战中对大量不同人才快速分类与安置的需要和战后复原人员就业安置的需要，使职业指导成为一种时尚。当时的职业指导主要关注人职匹配，内容以测评和提供职业咨询为主。　　在我国，职业生涯规划还是一个比较新的概念。很多大学新生有职业生涯规划离自己还很远的想法。其实不然，从大一开始做职业生涯规划，起步已经不早了。我们必须知道，职业生涯规划越早开始越好。　　三、职业生涯规划的意义　　职业生涯规划是一个过程，规划的功能在于为职业生涯设定目标，并找出达到目标所需采取的步骤。目标可以为人生带来希望和意义，奥地利心理学家维克多·弗兰克凭借其对生命的意义的追索成为奥斯维辛集中营里少有的幸存者之一，并开创了心理治疗中的“意义疗法”。他说：“你不要去问生命，你应该要回答生命对你的咨询。”　　作为新时代的大学生首先要认识到生涯规划的重要意义，职业生涯活动将伴随我们的大半生，拥有成功的职业生涯才能实现完美人生。因此，职业生涯规划具有特别重要的意义。　　**：职业生涯规划可以发掘自我潜能，增强个人实力。一份行之有效的职业生涯规划将会：①引导你正确认识自身的个性特质、现有与潜在的资源优势，帮助你重新对自己的价值进行定位并使其持续增值；②引导你对自己的综合优势与劣势进行对比分析；③使你树立明确的职业发展目标与职业理想；④引导你评估个人目标与现实之间的差距；⑤引导你前瞻与实际相结合的职业定位，搜索或发现新的或有潜力的职业机会；⑥使你学会如何运用科学的方法、采取可行的步骤与措施，不断增强你的职业竞争力，实现自己的职业目标与理想。　　第二：职业生涯规划可以增强发展的目的性与计划性，提升成功的机会。生涯发展要有计划、有目的，不可盲目地“撞大运”，很多时候我们的职业生涯受挫就是由于生涯规划没有做好。好的计划是成功的开始，凡事“预则立，不预则废”就是这个道理。　　第三：职业生涯规划可以提升应对竞争的能力。当今社会处在变革的时代，到处充满着激烈的竞争。物竞天择，适者生存。而不少应届大学毕业生不是首先坐下来做好自己的职业生涯规划，而是拿着简历与求职书到处乱跑，总想会撞到好运气找到好工作。结果浪费了大量的时间、精力与资金，到头来感叹招聘单位有眼无珠，不能“慧眼识英雄”，叹息自己英雄无用武之地。这部分大学毕业生没有充分认识到职业生涯规划的意义与重要性，认为找到理想的工作靠的是学识、业绩、耐心、关系、口才等条件，认为职业生涯规划纯属纸上谈兵，简直是耽误时间，有那时间还不如多跑两家招聘单位。这是一种错误的理念，实际上未雨绸缪，先做好职业生涯规划，磨刀不误砍柴工，有了清晰的认识与明确的目标之后再把求职活动付诸实践，这样的效果要好得多，也更经济、更科学。　　尼采说：“懂得为何而活的人，几乎任何痛苦都可以忍受。”职业生涯规划可以帮助人们设立目标，给人们带来希望，*终实现幸福人生。　　……