妈妈情绪平和孩子幸福一生(如何做一个不吼不叫温和坚定的好妈妈)

“发疯”的妈妈和被吓坏的孩子 这个场景，你是不是很熟悉？ 早上，孩子从睡醒睁眼开始，就一直情绪不佳，哭闹不止，拒绝爸爸的拥抱，对妈妈的询问没有回应，只有一个字，哭。 妈妈不管怎么问，孩子就是哭，一开始妈妈还好好地问，间或给擦擦眼泪和鼻涕，但孩子完全没有回答，妈妈变得烦躁起来，着急上班，又要送孩子去幼儿园，但孩子没来由地哭起来没完，妈妈的火气越发压抑不住了。 *终，孩子不停的哭闹彻底激怒了妈妈，妈妈对着孩子吼道：“哭什么哭！又没把你怎么样，你哭什么啊！”一边说，妈妈手底下的动作也粗鲁了起来，拽着孩子的胳膊去洗脸，扯着纸巾给孩子擦鼻涕。 孩子依然在哭，妈妈先是大吼道：“别哭了！给我闭嘴！” 尽管如此，孩子也只是停了哭声两秒钟，接着就是更为大声的哭泣。 妈妈来回进出，想不到其他方法来阻止这令自己越发暴躁的哭闹之声， 终于忍无可忍地摔起了东西，先是扔掉了擦脸油，然后又丢掉了纸巾包， 又吼道：“还哭！你怕不怕！我扔东西你怕不怕！” 孩子吓得肩膀一缩，抽噎着说：“妈……妈妈……别……别生气…… 妈妈……妈……妈妈，对……对……不起。” 妈妈眉头紧皱，手也忍不住攥紧，看着孩子哭得不停地抽，内心深深地感到了无力。 孩子哭得在一旁跺脚，实在憋不住了，才哭着说：“妈妈……抱抱。” 妈妈停了一下，才动作粗鲁地抱起了孩子，依旧一边絮叨“你哭得很烦人”，一边给擦着眼泪鼻涕。 后来，孩子还是一路抽泣着去了幼儿园，妈妈也依然不解孩子到底出了什么问题。 早起的哭闹，孩子可能是需要妈妈的拥抱吧，也许是还没太睡醒，也许就是想要让妈妈温柔地爱抚一下。 总之，孩子可能需要的是妈妈温和的对待，但妈妈没有领会孩子的意图，反而不停地追问，并因为没有得到回答而变得心焦，进而又因为不知道怎样让孩子停止哭泣而变得烦躁。 妈妈：无助+ 不知所措→简单粗暴→试图阻止孩子哭泣→事与愿违 孩子：独立个体+ 喜怒哀乐+ 不被满足+ 不被理解→哭闹不已→内心恐惧 结果：不能解决实际问题（表面上这件事不了了之，但彼此的内在都有情绪，互相伤害） 吼叫恰恰体现了妈妈的无助，正因为不知所措，妈妈才妄图采用*直接、简单粗暴的方式来阻止当下情况的继续。 但是孩子终究是一个独立的个体，他有自己的喜怒哀乐，有自己的想法需求，尤其是年龄小的孩子，他的想法和需求更是非常直接，而哭闹，显然就是他没有得到满足的一个*明显的标志。 吼叫的妈妈此时完全居高临下，直白地展现了自己内心的焦躁，而完全忽略了从孩子的角度看问题。 所以这时候的吼叫，对孩子来说就是可怕的。 而这个哭泣的孩子害怕妈妈的愤怒和吼叫，不惜隐藏自己内心的需求，试图用道歉来换回妈妈的平静与爱，显然孩子被吓坏了。 把孩子送去幼儿园的妈妈，进家门之后无意间瞥了一眼门口的穿衣镜，镜子里的那个人，依旧眉头紧锁，眼神里满是责怪、疑惑、郁闷、烦躁，嘴角向下撇着，脸上的肌肉有些僵硬，面色也阴沉沉的。 妈妈忽然眨了眨眼睛，哭闹“事件”虽然已经平息了，可自己的表情居然还这样可怕。 “天哪！太丑了！” 那在刚才吼叫的时候，自己的表情又会是个什么样子的？回想给孩子洗脸时，从洗手池上方的镜子里看到的孩子哭泣的脸，眼睛一直盯着妈妈，那眼神里满是委屈、害怕以及对爱的渴望…… 妈妈赶紧把目光从镜子里移开了，“刚才，我这是让孩子看到了一个怎样凶狠而又丑陋的自己啊？” 的确，吼叫的面目永远都是丑陋的。 因为吼叫的前提是愤怒，而愤怒所“扭曲”的并不只是内心的理智，*直观的表现就是外在：皱眉、表情狰狞、张大嘴、眼神也是凶狠的，吼叫中的语言更是难听的、伤人的。 在孩子眼中，吼叫的妈妈都是可怕的，他们可能会在妈妈的吼叫之后变得安静。不过妈妈千万不要就此觉得这是自己的吼叫发挥了重要作用，实际上孩子只是被吓到了，他因为震惊而变得安静，同时也被妈妈“发疯”的样子所吓到，他的安静只不过是另一种“不知所措”。 至于问题，依旧存在，不仅如此，还可能会多一个新问题，那就是孩子在未来的某一天，也将学会用吼叫来对待某些人或某些事，一个隐藏的连锁反应，就这样在妈妈的情绪发泄中深埋于孩子的内心。 生气的确是人人都有的*常见的情绪。孩子不明原因的哭闹，或者总是大事小情问题连连，也的确更容易引发妈妈的愤怒。 如果被生气左右了思维与理智，*终只能被其牵着走，尤其是在对待孩子的问题上，生气导致的吼叫，除了显示我们自己的无能以及让孩子受到惊吓外，再也没有别的作用。 但反过来，如果我们成为情绪的主宰，有意识地慢慢从情绪化中走出来，虽然不一定能立刻理智并有智慧地找到解决问题的方法，但至少不会情绪化地用吼叫来吓唬孩子。 孩子的表现是简单而直接的，哪怕你前一分钟用多么难听的话语吼叫过，哪怕你吼叫的时候表情多么狰狞可怕，但当你平静时，对着孩子就算只是简单笑一笑的时候，孩子都会扑过来，用他毫不掩饰的情感向你表达“妈妈，我好喜欢你”。 幼小的孩子都是很单纯的，他对我们接纳程度之高，完全超出我们自己的想象。 所以，我们不要尝试将自己变成“发疯的妈妈”，不要总在无意间就创设那如炸弹爆炸一般恐怖的惊吓场景，多想想孩子那害怕无助的表情吧。 冲动带有很大的杀伤力，它对孩子造成的伤害更不可估量。如果想要对孩子发挥积极的影响力，就必须要控制好自身，做情绪的主人。 学会平和，学会理智，学会合理付出，学会正确去爱，这样妈妈才可能为孩子创造出正常且正确的成长环境。