中小学常见心理问题案列教程

　　《中小学常见心理问题案例教程：心理活动教学设计》：　　（一）来自学校的压力　　当前我国大部分学校还未真正实行从“应试教育”到“素质教育”的转轨，忽视了对学生心理素质的培养，考试成绩、升学档次成了衡量学生是否优秀的唯一标志，学生也将考试升学的挫折看成人生的挫折和失败，学校过分强调学生的学业成绩以及升学率，考试的压力让学生每天都生活在紧张的氛围中。教师是对中小学生充满良好期望的一个重要群体，升学压力与考评制度使得教师把自身的发展都寄望于学生，学生成绩的提高能带来自身的奖金增多、职称提升，因而教师会给学生增加课业负担，严加管教学生。此外，高考指挥棒、考试排名、各种评优罚劣等都是以学生的试卷分数来说话的，老师们在这种体制下也不得不用陈腐的方法、无休止的题海战术和简单的分数排名来逼迫学生应付各级考试。沉重的课业负担直接影响到学生的身心健康，增加了学生的学习压力和心理压力。　　（二）来自家庭的压力　　成年人走过的路总是让人难忘，自己的教训希望孩子能够吸取，不想让孩子经历自己经历过的一切，或是让孩子沿着自己给他设计的路去走，由于家长在社会中或多或少地有着心理压力，难免有着很多的感慨，如不加辨别地把这些所谓的经验传授给孩子，忽视孩子的感受，反而在无形中阻碍了孩子的正常成长，增加了孩子的压力。在不少家长的心目中，孩子的成功就是自己的成功，甚至比自己的成功还重要，于是父母把个人成就感与孩子的努力混为一体。家长要在孩子身上实现自己未曾实现的人生壮举，寻找已失落的人生价值。家长对子女过高的期望使孩子理想中的自我和现实中的自我距离遥远。如果父母期望比较高，那么孩子的压力就非常大。在家庭环境方面，如果家庭环境是轻松和谐的，孩子的压力自然要比在家庭气氛严肃的情况下小很多。　　（三）来自社会的压力　　在学校里，考试和升学的压力如影随形，而进入社会后也有各种资格考试。日益激烈的社会竞争对学生造成的压力越来越大，高考作为人生的一个分水岭，“千军万马过独木桥”让学生天天背负学习的枷锁，害怕自己稍微放松就会被其他同学挤到桥下去。跨过了独木桥，进入大学也仍旧不能卸下压力的包袱，“毕业即失业”的说法形象地反映了社会激烈竞争下学生的就业难问题。因此，当学生们还在学校时就已经被以后将面对的严峻的形势压得喘不过气来。对中小学生而言，社会压力没有与中小学生直接挂钩，而是通过父母、报纸、电视媒体等中介影响中小学生。此外，亲戚、邻居不时的议论和相互比较也构成了社会对学生的压力，使学生长期处于无形的监控下，害怕别人的比较和嘲笑。　　（四）来自自身的压力　　学生的自身期望值过高会造成一定的压力。比如在学业上设立的目标与自己的实力之间有一定的距离，产生了一种被压迫感。当他们取得优异的成绩或者达到了自己设立的目标时，他们会倍感欣慰和满足。而当他们的考试成绩不理想或排名靠后时，他们的自尊心就会受挫，自我优越感消失，自信心下降，从而产生学习压力。由于考试成绩不好而导致缺乏自信、自卑堕落、对自我的否定以及对自己能力的怀疑等。还有学生对自我认识不足，经历过一次失败后就在学业上自暴自弃，说自己不是学习的那块料，学不学都无所谓，然后把注意力集中到别的事物上，如上网、谈恋爱等，甚至误入歧途对社会造成危害。　　……