21世纪通才教育系列教材人际沟通分析学(第2版)/杨眉/21世纪通才教育系列教材
- ISBN:9787300256894
- 装帧:一般胶版纸
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 开本:其他
- 页数:324
- 出版时间:2017-07-01
- 条形码:9787300256894 ; 978-7-300-25689-4
本书特色
人际沟通分析学(Transactional Analysis,简称TA)理论是西方富有生命力的几大心理治疗理论之一。与其他经典心理治疗理论*的区别是,由于它具有很多通俗易懂的基本理念和可以操作的方法,因此可以帮助一般公众通过自我认识和调节有效改善人际关系,进而提高生活质量与幸福感。这些适合公众自助的理念有:“人格中包含三种自我状态:儿童自我状态,父母自我状态和成人自我状态。健康的人际关系中,一个人的自我状态是可以随情境而自如转换的”;“人们需要他人的注意或说安抚才能够生存”;“人与人之间交往的本质是为了交换安抚”;“我们的关系出了问题,是因为我们在和别人玩迫害者、受害者和拯救者的心理游戏”; “人与世界的关系由每个人自己决定和再决定”……
目前,人际沟通分析学理论除了用于心理治疗之外,还被广泛运用于以下领域:个人成长,各种人际关系(亲密关系、亲子关系、朋友关系、上下级关系、同事关系、师生关系等)的调节与改善,以及企业管理、教学管理、情绪管理、时间管理、生涯规划和领导力培养等。
内容简介
人际沟通分析学(Transactional Analysis,简称TA)理论是西方富有生命力的几大心理治疗理论之一。与其他经典心理治疗理论优选的区别是,由于它具有很多通俗易懂的基本理念和可以操作的方法,因此可以帮助一般公众通过自我认识和调节有效改善人际关系,进而提高生活质量与幸福感。这些适合公众自助的理念有:“人格中包含三种自我状态:儿童自我状态,父母自我状态和成人自我状态。健康的人际关系中,一个人的自我状态是可以随情境而自如转换的”;“人们需要他人的注意或说安抚才能够生存”;“人与人之间交往的本质是为了交换安抚”;“我们的关系出了问题,是因为我们在和别人玩迫害者、受害者和拯救者的心理游戏”; “人与世界的关系由每个人自己决定和再决定”……
目前,人际沟通分析学理论除了用于心理治疗之外,还被广泛运用于以下领域:个人成长,各种人际关系(亲密关系、亲子关系、朋友关系、上下级关系、同事关系、师生关系等)的调节与改善,以及企业管理、教学管理、情绪管理、时间管理、生涯规划和领导力培养等。
目录
第二章人际沟通分析学概论
**节人际沟通分析学的基本概念
第二节人际沟通分析学的哲学观
第三节人际沟通分析学的应用范围
第三章自我状态与结构和功能分析
**节自我状态的基本概念
第二节自我状态的三种形态
第三节结构分析——自我状态的自我分析
第四节自我状态的排除和去排除
第五节自我状态的污染和去污染
第四章人生脚本与脚本分析
**节人生脚本的概念
第二节脚本与早期决定产生的基础
第三节人生脚本的自我分析
第五章生活定位
**节生活定位的基本概念与分类
第二节生活定位象限栏说
第三节生活定位的自我分析与调节
第六章安抚
**节安抚的基本概念
第二节安抚风格
第三节安抚风格的自我分析
第四节安抚经济学及其产生原因
第五节确立健康的安抚观与方法
第六节结构饥渴与社会时间的安排
第七章漠视
**节漠视的基本概念
第二节漠视的种种线索
第三节漠视产生的原因
第四节变漠视为重视
第八章人际沟通及其分析
**节人际沟通分析的基本概念
第二节沟通方式分类
第三节沟通分析——沟通方式的自我分析
第九章心理游戏与游戏分析
**节心理游戏的基本概念
第二节心理游戏的几种程度
第三节心理游戏的类型
第四节心理游戏与扭曲感觉
第五节心理游戏的好处
第六节面对心理游戏时怎么办
第十章我们可以做的再决定
**节伯恩再决定理念与合约观的提出
第二节慕瑞尔?詹姆士等人对合约观的发展:自我重塑观
第三节再决定学派
第四节我们可以做的再决定
第十一章不同的文化,相同的情感
**节不同的文化,相似的心理
第二节一个跨文化合作的样本:本书
第三节文化差异
第四节美国、瑞典、中国大陆和中国台湾文化差异的研究
第五节我个人在以下几个国家、地区的文化体验
第六节心理的相似性
第七节心理学、动机和情绪
第1版结束语一
第1版结束语二
第2版结束语
主要参考资料
术语
附录一能有效提升人际沟通能力的心理学术语
术语一我们每个人都拥有的“三种自我状态”
术语二心理游戏
术语三安抚
术语四生活定位
术语五与术语六人生脚本与我们可以做的再决定
结束语
附录二修订手记
一、第1版时欧嘉瑞老师与我的通信
二、第1版时第七章的第二次修改
三、第2版时的第三章和第六章部分
作者简介
杨眉,心理学教授。出生于北京,祖籍四川自贡。中国心理学会临床与咨询心理学专业委员会首批注册心理督导师。1982年毕业于北京大学国际政治系。1984年开始在高校从事心理咨询,1985年开始从事心理教育。一直坚持在一线教学中发现问题、研究问题并解决问题,是中国*早认识到心理教育和心理学科普重要性并努力付诸实践的人之一,也是中国心理学界较早投入志愿者行列的人之一。主要著作有:《再塑一个你——个性心理探幽》、《青春期集体心理咨询与治疗的理论和实践——一种解决社交焦虑的模式》、《与焦虑同行——社交焦虑与考试焦虑的调节》、《送你一座玫瑰园——能有效提升生活质量的心理学术语》、《与未来中国的形象大使探讨生活——系列心理教育课程实录》、《健康人格心理学——有效促进心理健康的14种模式》、《人际沟通分析学——一种有效提升交往能力的心理学理论》(合著)。 杨眉,心理学教授。出生于北京,祖籍四川自贡。中国心理学会临床与咨询心理学专业委员会首批注册心理督导师。1982年毕业于北京大学国际政治系。1984年开始在高校从事心理咨询,1985年开始从事心理教育。一直坚持在一线教学中发现问题、研究问题并解决问题,是中国*早认识到心理教育和心理学科普重要性并努力付诸实践的人之一,也是中国心理学界较早投入志愿者行列的人之一。主要著作有:《再塑一个你——个性心理探幽》、《青春期集体心理咨询与治疗的理论和实践——一种解决社交焦虑的模式》、《与焦虑同行——社交焦虑与考试焦虑的调节》、《送你一座玫瑰园——能有效提升生活质量的心理学术语》、《与未来中国的形象大使探讨生活——系列心理教育课程实录》、《健康人格心理学——有效促进心理健康的14种模式》、《人际沟通分析学——一种有效提升交往能力的心理学理论》(合著)。
欧嘉瑞(Thomas Ohlsson),心理学博士,毕业于瑞典隆德大学(Lund University),瑞典马尔默私人诊所临床心理学家、心理治疗师。1975年与其同事罗南(Roland Johnsson)、安妮卡(Annika Bj?rk)创办了生活治疗研究所(IFL),除从事心理治疗之外,他还在社会服务机构和戒毒治疗中心担任督导,还承担了人际沟通分析学的国际培训任务。1977年获国际人际沟通分析注册培训师资格。1984年获人际沟通分析学教学与督导资格,他在瑞典等北欧国家、乌克兰、中国台湾和中国大陆介绍TA理论并且发展出自己的TA治疗训练方法。出版专著:《对自己也对别人负责——人本主义心理治疗中的“责任模式”》(合著)、《人际沟通分析——TA治疗的理论与实务》(合著,此书的中文版分别在台湾和大陆出版)、《瑞典考萨若德治疗中心对精神失常药物成瘾者治疗效果的研究》(合著)、《TA在治疗药物滥用中的作用——沟通分析治疗法是治疗社区药物滥用者的一种心理疗法》、《人际沟通分析学 ——一种有效提升交往能力的心理学理论》(合著)。
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