小家越住越美的极简收纳术

Chapter1 让整理变轻松的窍门 …… 001 1．不浪费时间的“懒人收纳法”∠ 002 2．了解你到底需要多少件衣服 ∠ 006 3．感到纠结就是改变的*佳时机 ∠ 014 4．不要放过任何细微的杂乱 ∠ 018 5．五分钟之内就能搞定每日整理 ∠ 021 6．尽量不在地上放置物品 ∠ 029 7．衣物采用“悬挂收纳法” ∠ 031 8．养成随手一擦的好习惯 ∠ 032 9．将所有物品妥善安放 ∠ 033 10．将东西放在伸手就能够到的地方 ∠ 034 Chapter2 处理物品与空间关系的窍门 …… 037 11．不要考虑“扔”，而是“留”∠ 038 12．只关注被留下的东西 ∠ 040 13．优先考虑穿着的舒适度 ∠ 043 14．喜爱之物要果断地重复购买 ∠ 046 15．不在家里放没用的东西 ∠ 053 16．把物品循环利用起来 ∠ 058 17．一年设定两次断舍离的时间 ∠ 062 18．把特别喜欢的东西先放一边 ∠ 064 19．了解你真正需要哪些物品 ∠ 069 20．写字能让生活变得充实 ∠ 070 21．接近大自然，发现身边的幸福 ∠ 071 22．生吃食材，找寻食物*初的味道 ∠ 072 Chapter3 和家人一起过舒适生活的窍门 …… 075 23．至少客厅要保持整洁 ∠ 076 24．让孩子切身感受到“干净真舒服”∠ 080 25．选择适合孩子的收纳方法 ∠ 082 26．五种简单处理物品的方法 ∠ 086 27．常备药品尽量简单量少 ∠ 090 28．每天吃坚果和水果干 ∠ 096 29．送礼物要送别人需要的东西 ∠ 101 30．优先尊重孩子的喜好 ∠ 103 31．改变自己，周围人也会跟着改变 ∠ 108 32．打造孩子也可以轻松整理的房间 ∠ 114 33．用便笺纸制作购物清单 ∠ 117 34．把本周的相关事宜贴出来 ∠ 118 35．将早餐模式化 ∠ 119 36．利用周末准备好主菜 ∠ 121 Chapter4 让生活“可视化”的窍门 …… 123 37．记录每天的日程，巧妙管理时间 ∠ 124 38．用插画来管理自己的衣服 ∠ 128 39．试着把所有想法画在纸上 ∠ 132 40．为生活增添点儿色彩 ∠ 134 41．愿望只要写下来就会实现 ∠ 136 42．尽量不在店里摆放多余的东西 ∠ 143 43．自在从容去生活 ∠ 144 44．顺其自然，慢慢努力向前 ∠ 145 45．种植植物，让生活处处充满生机 ∠ 147 Chapter5 保持内心自由洁净的窍门 …… 149 46．珍惜每一个“开始”∠ 150 47．心怀感激地使用每一个空间 ∠ 153 48．坐禅可以随时随地进行 ∠ 155 49．每天留出五分钟发呆的时间 ∠ 161 50．内心感到纠结时就打扫吧 ∠ 163 51．开心时就要笑出声来 ∠ 165 52．身体动起来，一切皆顺利 ∠ 171 53．不放过任何内心的小雀跃 ∠ 172 54．对讨厌的事不要花费一分钟以上 ∠ 174 55.“有舍才有得”∠ 175 后记 …… 176