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青少年田径运动技能等级标准与测试方法

青少年田径运动技能等级标准与测试方法

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  • ISBN:9787030570390
  • 装帧:一般胶版纸
  • 册数:暂无
  • 重量:暂无
  • 开本:24cm
  • 页数:72页
  • 出版时间:2018-04-01
  • 条形码:9787030570390 ; 978-7-03-057039-0

本书特色

田径运动包括了走、跑、跳、投等丰富的基本运动技能,体现了人类的速度、力量和耐力等能力,是各项运动技术、技能和身体素质的基础。为了帮助青少年掌握1-2项运动技能,促进青少年健康成长,推动田径运动的良好发展,特制定《青少年田径运动技能等级标准与测试方法》(以下简称“标准”)。本“标准”在整体上采用4等12级制,涵盖了体现田径运动技能水平的常用指标。其中,1-3级为入门级,4-6级为提高级,7-9级为专业级,10-12级为精英级。本“标准”仅针对1-9级,预留10-12级与高水平运动员等级相衔接。

内容简介

本书介绍了青少年田径运动技能等级标准与测试方法, 主要内容包括“测试场地、器材、设备及人员配备要求”“测试的总体要求”“各等级测试科目”“一-九级测试方法”。各级测试方法中规定了该级测试的科目、方法及要求、达标标准, 并对测试过程中的要点辅以图示及说明。

目录

丛书序 编写说明 测试场地、器材、设备及人员配备要求 场地 器材 设备 人员 测试的总体要求 测试规则 被测试者要求 考官要求 测试点要求 各等级测试科目 跑类科目 测试方法及要求 要点及易犯错误 科目:50米、100米 科目:800米(女)、1000米(男)、1500米和6分钟定时跑 科目:40米栏、60米栏 科目:100米栏(女)、110米栏(男) 跳跃类科目 测试方法及要求 要点及易犯错误 科目:十字跳 科目:立定跳远 科目:跳远 科目:三级跳远 科目:跳高 投掷类科目 测试方法及要求 要点及易犯错误 科目:原地掷垒球 科目:跪姿投实心球 科目:头上前抛实心球 科目:后抛实心球 科目:推铅球 各等级测试达标标准 “单项直通换证”达标标准 附录 附录一:一~六级跑类科目成绩查分表 附录二:一~六级跳类科目成绩查分表 附录三:一~六级投类科目成绩查分表 附录四:七~九级综合测评跑类科目成绩查分表 附录五:七~九级综合测评跳类、投类科目成绩查分表
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