包邮中国青少年激流回旋训练教学大纲
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图文详情
- ISBN：9787564428426
- 装帧：一般胶版纸
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 开本：21cm
- 页数：104页
- 出版时间：2018-01-01
- 条形码：9787564428426 ; 978-7-5644-2842-6
内容简介
本书汇集激流回旋青少年训练的各种资料, 全面了解激流回旋青少年的发育特征, 及激流回旋青少年运动员的成才规律, 明确激流回旋项目竞技能力发展的敏感期。合理划分激流回旋青少年运动员的各个年龄阶段, 规划各年龄段中的训练任务、训练目标、训练方法等内容。
目录
**部分 总则
一、激流回旋运动的特征与*新发展趋势
二、青少年激流回旋训练的总体目标
三、青少年激流回旋训练的指导思想
四、青少年激流回旋训练的基本原则
第二部分 基础篇
一、激流回旋项目的生理和心理基础
二、运动员的培养规律
第三部分 应用篇
一、青少年年龄阶段的划分、阶段目标与任务、训练方法与负荷安排
二、竞赛的组织安排与要求
四、各年龄段青少年激流回旋运动员的考核与评价
五、激流回旋青少年运动员的选材
主要参考文献
一、激流回旋运动的特征与*新发展趋势
二、青少年激流回旋训练的总体目标
三、青少年激流回旋训练的指导思想
四、青少年激流回旋训练的基本原则
第二部分 基础篇
一、激流回旋项目的生理和心理基础
二、运动员的培养规律
第三部分 应用篇
一、青少年年龄阶段的划分、阶段目标与任务、训练方法与负荷安排
二、竞赛的组织安排与要求
四、各年龄段青少年激流回旋运动员的考核与评价
五、激流回旋青少年运动员的选材
主要参考文献
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