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- ISBN:9787563828623
- 装帧:一般胶版纸
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 开本:16开
- 页数:278
- 出版时间:2018-09-01
- 条形码:9787563828623 ; 978-7-5638-2862-3
内容简介
本书是为高职院校学生量身定做的心理健康教育教材,结合我国高职院校学生成长过程中面临的普遍性心理问题的现状和需求,以大一新生的入学适应问题、自我意识问题、情绪管理问题、学习问题、恋爱问题、人际关系问题、职业生涯规划问题为主要内容,并设本章提要、点亮心灯、知识天地、技能训练室、快乐自习室等板块,内容翔实,意义重大。
目录
**章 有缘千里来相会——大学新生的适应
本章提要
点亮心灯
**节 适应新环境
第二节 结交新朋友
第三节 制定新目标
技能训练室
快乐自习室
第二章 健康的心理——人生*具魅力的财富
本章提要
点亮心灯
**节 人的心理现象及实质
第二节 健康新概念
第三节 健康的心理——人生*具魅力的财富
技能训练室
快乐自习室
第三章 解除桎梏你心灵的枷锁——大学生常见心理问题的识别与调适
本章提要
点亮心灯
**节 心理异常与心理正常及其区分
第二节 大学生常见的心理问题
第三节 大学生常见心理问题的调适与应对
技能训练室
快乐自习室
第四章 师爱在学生心中流淌——学会享受学校心理咨询
本章提要
点亮心灯
**节 学校心理咨询概述
第二节 心理咨询的主要流派与方法
第三节 学会享受心理咨询
技能训练室
快乐自习室
第五章 遇见*美的自己——正确认识自我和完善自我
本章提要
点亮心灯
**节 自我意识概述
第二节 认识自我的途径
第三节 接纳自己,悦纳自己
第四节 完善自己。发展自己
技能训练室
快乐自习室
第六章 学会调整情绪享受快乐人生——大学生负性情绪及挫折的应对
本章提要
点亮心灯
**节 多姿多彩的情绪
第二节 情绪的影响和作用
第三节 情绪调节 的方法
技能训练室
快乐自习室
第七章 沟通你我他,关系和谐化一人际交往的策略与训练
本章提要
点亮心灯
**节 人际关系概述
第二节 建立良好人际关系的密码
第三节 大学生的宿舍人际关系
技能训练室
快乐自习室
第八章 谈情说爱——把握你的爱情航线
本章提要
点亮心灯
**节 大学生性心理的发展
第二节 爱情概述
第三节 大学生爱情中常见的心理困惑及应对
技能训练室
快乐自习室
第九章 你若盛开,蝴蝶自来——塑造你的人格魅力
本章提要
点亮心灯
**节 大学生人格概述
第二节 九型人格与你的人格特质
第三节 塑造完美的人格
技能训练室
快乐自习室
附录一 团体心理辅导方案
附录二 一心一念一世界,一卡一字明自心——心脑成像技术在学校教育教学中的应用
参考书目
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作者简介
高丽芳,教授、国家二级心理咨询师。锦州师专心理健康教育专职教师,研究方向为教育学、心理学。公开发表论文多篇,主持完成课题多项。 常旭,高级教师,国家二级心理咨询师,西南大学教育硕士学历。现任辽宁锦州市国和小学校长,锦州市学术和技术带头人,辽宁省专家型名校长。
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