大众艺术体操

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作者：朱振楠，张晓萍主编

出版社：大连理工大学出版社

本类榜单：体育/运动

分类：体育/运动 > 体育理论与教学

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图文详情

ISBN：9787568511742
装帧：一般胶版纸
册数：暂无
重量：暂无
开本：23cm
页数：175页
出版时间：2018-10-01
条形码：9787568511742 ; 978-7-5685-1174-2

内容简介

艺术体操是一项融体操、音乐、舞蹈、美学等为一体的综合性运动项目。它吸收了芭蕾舞、现代舞、民间舞和杂技等精华。练习大众艺术体操可以发展协调性、柔韧性、灵巧性等身体素质，增进健康，塑造练习者良好的身体姿态，使其获得健美的体魄。在高校中开展这项具有浓郁现代气息的运动，符合当代大学生的心理特点及精神追求，也是素质教育实现多元化的重要内容和有效途径。