包邮运动心理学

目　录 **章　绪论………………………………………………………………………… １**节　运动心理学研究什么………………………………………………… ２第二节　运动心理学的研究方法……………………………………………… ７第三节　运动心理学的发展历史……………………………………………… １７ 第二章　运动中的认知…………………………………………………………… ３１ **节　运动中的知觉………………………………………………………… ３２第二节　运动中的记忆………………………………………………………… ４３第三节　运动中的思维………………………………………………………… ５４ 第三章　运动中的情绪…………………………………………………………… ６９**节　心境状态与运动表现………………………………………………… ７０第二节　唤醒与运动表现……………………………………………………… ７８第三节　焦虑与运动表现……………………………………………………… ８５ 第四章　运动动机………………………………………………………………… ９５**节　运动动机概述………………………………………………………… ９６第二节　运动动机的理论…………………………………………………… １０１第三节　运动动机的培养与激发…………………………………………… １１２ 第五章　运动中的归因………………………………………………………… １２５**节　归因理论…………………………………………………………… １２６第二节　运动中的归因……………………………………………………… １２９第三节　影响运动归因的因素……………………………………………… １３３第四节　运动中的习得性无助感…………………………………………… １３６第五节　运动中的归因偏差与归因训练…………………………………… １４０ 第六章　运动与人的社会性发展……………………………………………… １４９**节　运动与人的社会化…………………………………………………１５０第二节　运动与人的自我发展……………………………………………… １６４ 第七章　体育团体心理………………………………………………………… １８５**节　体育团体概述……………………………………………………… １８６第二节　体育团体凝聚力…………………………………………………… １９４第三节　体育团体中的领导………………………………………………… １９８第四节　体育团体中的人际交往…………………………………………… ２０３第五节　体育运动中的合作与竞争………………………………………… ２０６ 第八章　运动中的品德心理…………………………………………………… ２１９**节　运动中的道德形成和发展………………………………………… ２２０第二节　运动中的亲社会行为……………………………………………… ２２３第三节　运动中的攻击性行为……………………………………………… ２３２ 第九章　动作技能的学习……………………………………………………… ２４９ **节　动作技能概述……………………………………………………… ２５０第二节　动作技能的形成与保持…………………………………………… ２５７第三节　影响动作技能形成的因素………………………………………… ２６３第四节　动作技能的迁移…………………………………………………… ２７２ 第十章　运动中的心理技能训练……………………………………………… ２８０**节　心理技能训练概述………………………………………………… ２８１第二节　运动中的行为干预技术…………………………………………… ２８８第三节　运动中的认知干预技术…………………………………………… ２９９ 第十一章　女性运动心理……………………………………………………… ３１２**节　女性参与运动的历史……………………………………………… ３１３第二节　影响女性参与运动的因素………………………………………… ３１８第三节　女性参与运动面临的心理社会问题……………………………… ３２７ 第十二章　青少年运动心理…………………………………………………… ３３８**节　青少年参与运动的动机及相关因素的分析……………………… ３３９第二节　青少年运动应激与应对策略……………………………………… ３４４第三节　青少年运动的心理干预…………………………………………… ３５０ 第十三章　残疾人运动心理…………………………………………………… ３６０**节　残疾人体育概述…………………………………………………… ３６１第二节　残疾学生心理社会缺陷的评定及体育课中的应对策略…………………………………………………………………………………… ３６９第三节　智力残疾人的体育运动…………………………………………… ３７４ 第十四章　体育运动与心理健康……………………………………………… ３８２**节　心理健康概述……………………………………………………… ３８３第二节　体育运动的心理效应……………………………………………… ３９１第三节　体育运动促进心理健康的机制…………………………………… ４００第四节　促进心理健康的运动处方………………………………………… ４０３ 参考文献…………………………………………………………………………… ４１１