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图文详情
- ISBN：9787504857729
- 装帧：一般胶版纸
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 开本：26cm
- 页数：201页
- 出版时间：2019-01-01
- 条形码：9787504857729 ; 978-7-5048-5772-9
内容简介
本系列图书所创编的太极拳套路是在陈式样、杨式、武式、孙式、吴式、太极拳的传统套路基础上进行适当简化、提炼而成, 全面介绍了练习太极拳的基本要求和方法, 将每一式分成若干小节, 每一节均有图解和用法, 简明而清晰, 既适合初学者自学, 也适合具有一定程序的练习者为提高之用。
目录
序
太极健身防身、理疗养生
太极修养身心、陶冶性情
太极自然和谐、天人合一
太极刚柔并济、轻松高效
陈式太极拳
陈式太极基本型法
陈式太极二十八势图解
杨式太极拳
杨式太极基本型法
杨式太极二十九势图解
吴式太极拳
吴式太极基本型法
吴式太极三十一势图解
武式太极拳
武式太极基本型法
武式太极三十五势图解
孙式太极拳
孙式太极基本型法
孙式太极三十二势图解
太极健身防身、理疗养生
太极修养身心、陶冶性情
太极自然和谐、天人合一
太极刚柔并济、轻松高效
陈式太极拳
陈式太极基本型法
陈式太极二十八势图解
杨式太极拳
杨式太极基本型法
杨式太极二十九势图解
吴式太极拳
吴式太极基本型法
吴式太极三十一势图解
武式太极拳
武式太极基本型法
武式太极三十五势图解
孙式太极拳
孙式太极基本型法
孙式太极三十二势图解
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作者简介
何英，北京体育大学教师，武英级运动员，国家武术裁判，全国武术锦标赛冠军。
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