包邮让孩子胃口好、身体棒、长高个

Chapter 1 做懂医的好父母，让孩子健康成长 一、决定孩子健康的，是他的体质 体质秉承先天遗传，受后天影响 孩子的先天之本，父母需好好呵护 养好后天之本，弥补先天不足 脾胃和，则身体健 脏腑和，则少生病 二、了解孩子的生理特点，调整生活节奏 生机蓬勃，发育迅速 脏腑娇嫩，形气未充 脏腑娇嫩 形气未充 三、孩子易生病，原因在这里 疏于照顾，外邪侵袭 饮食不节，伤脾损胃 容易上火，补水不足 体内寒湿，影响消化 遗传不足，体质偏颇 情志失调，肝气不舒 四、防胜于治，不让孩子健康“亮红灯 治病的好时机，将病未病阶段 养精调神 合理饮食 适当运动 科学用药 让孩子不生病，优于给孩子治病 Chapter 2 增强免疫力，孩子不发热、不咳嗽 一、孩子的健康屏障，与肺有关 肺为“相傅之官”，孩子养肺从呼吸开始 正气不足，孩子就易感冒 孩子受外感，首先袭肺 肺以通为补，以润为养 二、细心呵护，为孩子储蓄健康 吃喝有讲究，为孩子健康打造防火墙 母乳喂养不得少于6个月 养肺要让孩子吃“白食 过食伤肺，平衡膳食 别让孩子喝冷饮 健康食谱推荐 中医保健方，带给孩子好体质 婴儿抚触操，为孩子进行爱的抚触 推拿，手到病不来 刮痧，刺激体表脉络 耳穴贴压，简易有效 冬病夏治“三伏贴” 艾灸，保健一步到位 拔罐，找对方法效果好 生活防护，增强免疫力事半功倍 四季调养，顺时养生 经常吹空调，损伤孩子肺的阳气 …… Chapter 3 养好脾和胃，孩子胃口好、吃饭香 Chapter 4 促进骨骼生长，孩子长高个、不掉队 Chapter 5 聪明养育，孩子智商高、学得快 Chapter 6 保持心理健康，孩子少烦恼、更阳光