包邮大学生健康教育

**章 绪论
**节 健康的相关概念
第二节 影响健康的主要因素
第三节 健康教育与健康促进

第二章 大学生心理健康
**节 心理健康
第二节 大学生常见心理障碍
第三节 大学生性心理
第四节 心理咨询和心理治疗

第三章 合理用药常识
**节 药物简介
第二节 药物作用及用药方法
第三节 常用药简介
第四节 合理用药
第五节 非处方用药

第四章 学习与生活健康
**节 科学用脑
第二节 休息与睡眠
第三节 用眼卫生
第四节 口腔卫生
第五节 衣着卫生
第六节 日常生活中的不良行为

第五章 常见传染病防治
**节 传染病概述
第二节 呼吸道传染病的防治
第三节 肠道传染病的防治
第四节 病毒性肝炎的防治
第五节 自然疫源性疾病的防治

第六章 大学生性健康
**节 生殖系统的构造与功能
第二节 生殖卫生与保健常识
第三节 大学生婚前性行为
第四节 常见性传播疾病防治

第七章 常见非传染性疾病防治
**节 常见症状及临床意义
第二节 消化道系统疾病
第三节 呼吸道系统疾病
第四节 循环系统疾病

第八章 意外伤害与急救
**节 救护新概念
第二节 心肺复苏术
第三节 意外伤害的四种救治技能
第四节 突发事件的自救和互救
第五节 常见意外事故的应急处理

第九章 运动与健康
**节 运动系统的组成
第二节 体育运动与健康
第三节 运动中常见的生理反应及运动性疾病

第十章 营养与健康
**节 营养及营养素
第二节 合理膳食的基本原则
第三节 与营养相关的疾病
第四节 大学生健康饮食习惯

第十一章 食品安全
**节 《食品安全法》简介
第二节 食品安全基本知识
第三节 饮用水卫生与安全
第四节 常见的食源性疾病及预防
第五节 食品安全事故的处理

第十二章 献血、骨髓移植与器官捐献
**节 献血
第二节 骨髓移植
第三节 器官捐献

第十三章 防灾避险等安全常识
**节 化学品和气体中毒
第二节 地震
第三节 其他地质灾害
第四节 气象灾害
参考文献