包邮读懂一本书-樊登读书法

引言　我是一个用读书改变自己生活的人 / VII 会读书，更要会讲书 复杂时代，阅读是大众反脆弱的武器004 你焦虑吗？如何从“单向度的人” 变为“多向度的人”007 讲书是*高效的沉浸式学习方法010 工科男的讲书之路 辩论队培养我正确发声和控场025 培养幽默感，吸引眼球030 **次实战：三本书撑起一门课034 刻意练习=时间X积累037 学会讲书，为知识松绑042 讲书的五种**能力045 对待讲书，要有“将然”的心055 一年只选52本书，标准是什么？ 对于读书的五大误解063 选书原则068 TIPS原则068 科学性是选书的**标准070 具有建设性的好书值得你读078 每本好书都自带使命082 如何读懂一本书 理解力的池子有多大，就能够读懂多难的书093 知识的自我反刍104 把书读薄：如何解构一本书 阅读前需要摒弃的坏习惯109 带着目的阅读vs自由阅读111 开宗明义：这本书解决了什么问题？113 熟悉书的写作背景116 *有价值的部分：书中提供了哪些解决方案？117 画龙点睛，一句话总结价值升华118 图书画线有学问：什么才是精华？122 内容的再创作：如何组织一个讲稿 讲书前要了解的两大原则135 原文和再创作的比例及尺度139 讲书*重要的步骤是构建坡道142 选取重要章节,陈述整体结构147 要不要写讲稿或书摘？150 开口讲书，还需要做这些准备 复盘思维导图，重新熟悉内容155 调整心态，讲书不为取悦听众156 聪明地和听众互动158 对方比你认知水平高，你该如何讲书？160 如何提高语言组织能力161 不断地拓展认知的边界162 学会绘制思维导图，掌握知识输出方法 “樊登读书”思维导图绘制法168 经典私家思维导图大公开171