崭新的理所当然:松浦弥太郎自我成长指南

**章　期待明天──去发现新鲜事

心中的桌子

约定的真正意义

朋友这面镜子

茶与功德

直视对方说话的魔力

特别的咖喱饭

麻烦的乐趣

与其躺下，不如去睡觉

选择辛苦的道路

花与杂草

时刻畅谈梦想

拥有商业意识

万事万物背后的“大义名分”


第二章　快乐过今天──花点小心思，让每天的生活变好玩

水的颜色和水的味道

简朴的信纸

一支钢笔里的生活美学

雨天就去买束花

和金钱做朋友

为肚子留下“空间”

亲身触摸这件事

优雅的措辞

逗人发笑

反向思考

在平凡日子的礼物

摆脱“穷酸相”

让双脚发光

“今天的饭团”是什么口味？


第三章　不拘泥于昨天──抛去无谓的“坚持”

找寻不需要的东西

物品无法填满人心

履行每一个小约定

说人坏话等于吃毒药

打破胶囊

旅行的行李

先独立思考

你不是一个人

少说为妙

不要背对对岸的人

尝试舍弃

不否定奇妙的事

遗忘是恩典

沮丧的时候


第四章　恰到好处的每一天──找出自己的步调、原则与平衡点

刹车的使用方法

放慢脚步

美妙的平衡

自己心中的跷跷板

打扫心中的房间

更新心的度量衡

爬楼梯的规定

深挖同一个坑

思考的开关

心平气和地生活

自己的脚下

不可或缺的五十个人

珍惜家人

想当农夫


后记——“理所当然”的本质