当代大学生体育与健康教育研究
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- ISBN:9787513058421
- 装帧:一般胶版纸
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 开本:其他
- 页数:144
- 出版时间:2018-09-01
- 条形码:9787513058421 ; 978-7-5130-5842-1
本书特色
1.系统梳理当前大学生体育教育状况2.对大学生体育与健康教育提出新的见解
内容简介
本书以促进大学生身体健康为目的,从体育的功能与大学体育教育、体育与健康、大学生的营养膳食及锻炼的原则、方法几个方面引导大学生在学习掌握运动技战术的同时,树立主动参与运动和终身体育的意识、培养良好的团队精神和鲜明的个性气质。
目录
**章 体育的功能与大学体育教育
**节 体育的概念及形成发展
第二节 体育的功能
第三节 大学体育教育
第二章 体质与健康概述
**节 健康及其测量
第二节 体质与健康的关系
第三节 当代大学生的体质健康状况
第三章 体质健康与体育运动
**节 体育运动对体质健康的作用
第二节 体育锻炼的基本原则、内容与方法
第三节 体育锻炼中运动疲劳的产生与恢复
第四章 大学生体育锻炼与心理健康
**节 大学生的心理健康状况及影响因素
第二节 大学生心理健康的维护与心理疾病的防治
第三节 体育锻炼对大学生心理健康的影响
第五章 大学生运动营养与健康膳食
**节 大学生的营养需要与合理膳食
第二节 体育锻炼与营养补充
第六章 体育锻炼的原则及科学方法
**节 体育锻炼的原则
第二节 体育锻炼的内容
第三节 体育锻炼的方法
第七章 增强体质健康的运动处方的制定及运用
**节 运动处方概述
第二节 运动处方的主要内容
第三节 运动处方的分类及实施原则
参考文献
**节 体育的概念及形成发展
第二节 体育的功能
第三节 大学体育教育
第二章 体质与健康概述
**节 健康及其测量
第二节 体质与健康的关系
第三节 当代大学生的体质健康状况
第三章 体质健康与体育运动
**节 体育运动对体质健康的作用
第二节 体育锻炼的基本原则、内容与方法
第三节 体育锻炼中运动疲劳的产生与恢复
第四章 大学生体育锻炼与心理健康
**节 大学生的心理健康状况及影响因素
第二节 大学生心理健康的维护与心理疾病的防治
第三节 体育锻炼对大学生心理健康的影响
第五章 大学生运动营养与健康膳食
**节 大学生的营养需要与合理膳食
第二节 体育锻炼与营养补充
第六章 体育锻炼的原则及科学方法
**节 体育锻炼的原则
第二节 体育锻炼的内容
第三节 体育锻炼的方法
第七章 增强体质健康的运动处方的制定及运用
**节 运动处方概述
第二节 运动处方的主要内容
第三节 运动处方的分类及实施原则
参考文献
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作者简介
马驰,男,1981年出生,黑龙江省牡丹江市人,牡丹江市师范学院体育科学学院副教授,硕士研究生。篮球国*级裁判员,长期从事体育教学工作,教授篮球普修选修等多门课程,并担任篮球队主教练。参与过多项体育科研工作,并发表《黑龙江省高校高水平运动队训练教学一体化研究》《黑龙江省高校高水平运动员学习与训练现状及影响因素分析》《黑龙江省体育旅游潜优势项目的开发及区域发展模式研究》等多篇体育教学与科研论文。先后出版《篮排足技战术教学解读》《大学体育实践课教程》《现代篮球裁判教学方法》等著作,拥有实用信心发明专利两项,多次获得厅局级科研奖励3个,主持和参与省级、厅局级立项6项。
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