包邮大学生心理健康教育(第二版 套装共2本)

《大学生心理健康教育（第二版）》
**章 健康——身健心康好放怀
**节 剖析心理健康
第二节 培养健康心理
第三节 走进心理咨询

第二章 情绪——喜怒哀乐调色盘
**节 敏锐觉知情绪
第二节 平和接纳情绪
第三节 有效管理情绪

第三章 自我——不识庐山真面目
**节 认识自我
第二节 成长自我
第三节 健全自我

第四章 学习——路漫漫其修远兮
**节 了解学习
第二节 解读能力
第三节 学会学习

第五章 交往——君子之交淡如水
**节 解读人际关系
第二节 和谐人际关系

第六章 恋爱——为伊消得人憔悴
**节 解读爱的真谛
第二节 走出爱的困惑
第三节 培养爱的能力

第七章 生命——身体发肤受之父母
**节 感悟生命
第二节 珍爱生命
第三节 敬畏生命

第八章 就业——天生我材必有用
**节 夯实就业能力
第二节 调适职业心理

参考文献

《大学生心理健康教育 素质拓展手册（第二版）》
**章 健康——身健心康好放怀
活动一 认识心理健康——我有一双隐形的翅膀
活动二 心理咨询——自助者人恒助之

第二章 情绪——喜怒哀乐调色盘
活动一 情绪万花筒——用适当的方式表达情绪
活动二 境由心生——换个角度看人生

第三章 自我——不识庐山真面目
活动一 我是谁——探索自我
活动二 我真的很不错——自我认同

第四章 学习——路漫漫其修远兮
活动一 主动探索，学会学习——大学学习特点
活动二 突破障碍，挑战自我——学习心理调整

第五章 交往——君子之交淡如水
活动一 爱在指尖——敞开心扉，接纳对方
活动二 同一屋檐下——亲密室友

第六章 恋爱——为伊消得人憔悴
活动一 我欲与君相知——恋爱与学习
活动二 执子之手，与子偕老——爱情价值观澄清

第七章 生命——身体发肤受之父母
活动一 彩绘生命线——认识生命的意义
活动二 我的墓志铭——珍惜生命，敬畏生命