包邮大学体育(微课版)/崔东霞李红司红玉

1星价 ¥30.0 (6.5折)

2星价￥30.0 定价￥46.0

作者：崔东霞李红司红玉

出版社：人民邮电出版社

本类榜单：体育/运动

分类：体育/运动 > 体育理论与教学

暂无评论

图文详情

ISBN：9787115552594
装帧：一般胶版纸
册数：暂无
重量：暂无
开本：16开
页数：218
出版时间：2020-12-01
条形码：9787115552594 ; 978-7-115-55259-4

本书特色

1.介绍了足、篮、排、乒、羽、网、游泳等常规项目，武术除了长拳、太极，还介绍了五禽戏，兼顾河南地区特色武术运动项目，如少林拳等； 2.介绍轮滑等时尚运动； 3.配套微课视频，学生扫码即可观看相关运动分解视频。

内容简介

本书根据《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》编写，共23章。内容包括大学体育概述、体育与健康、体育运动处方、田径运动、篮球运动、足球运动、排球运动、乒乓球运动、羽毛球运动、网球运动、荷球运动、柔力球运动、气排球运动、嗒嗒球运动、毽球运动、武术、自卫防身术、柔道运动、跆拳道运动、游泳运动、轮滑运动、体操运动与健美操运动、持杖越野行走。书中配有相关的微课视频和图片，读者通过扫描二维码便可直接观看微课内容。

**章大学体育概述/1 节体育的组成与发展/1 一、体育的组成/1 二、体育的发展/2 第二节体育对社会发展的作用/3 一、体育促进人的健康/3 二、体育促进人的社会化/4 第三节大学体育学习的理念、目标与途径/4 一、大学体育学习应具备的理念/4 二、大学体育学习的目标要求/5 三、大学体育学习的途径/5 思考与练习/6 第二章体育与健康/7 节体育与心理健康/7 一、体育运动促进人的心理健康/7 二、体育运动有助于心理问题预防与自我调节/8 第二节大学生体质健康测试/9 一、大学生体质健康测试的目的与意义/9 二、《国家学生体质健康标准》测试指标解读/10 思考与练习/11 第三章体育运动处方/12 节制订体育运动处方需要考虑的因素/12 一、运动项目的内容/12 二、运动负荷、时间、频率和注意事项/12 第二节体育运动处方的制订和实施/13 一、制订体育运动处方前的医学检查和技能测试/13 二、制订体育运动处方/13 三、体育运动处方的实施/15 思考与练习/16 第四章田径运动/17 节田径运动概述/17 一、田径运动的起源与发展/17 二、田径运动的特点/18 第二节田径运动的主要项目/18 一、田赛项目/19 二、径赛项目/20 ……

展开全部

作者简介

1982年毕业于北京体育大学、教授、***田径裁判、***健身指导员、全国化工高校理事长、中国学校体育双语教学教学指导委员会副理事长、中国化工体协副秘书长、河南省田径协会副主席、河南省普通高校体育课程指导委员会委员；曾任郑州工业大学体育部书记、主任14年、现任郑大体育系副主任；曾担任北京奥运会、残奥会、亚运会、亚青赛、世青赛、世界大学生运动会、世界杯竞走、亚洲越野锦标赛、亚锦赛等世界大赛裁判工作；参与完成***课题2项省部级课题15项论文40余篇,在核心期刊发表论文12篇；4次荣获河南省教学成果二等奖；参编论著15部。

本类五星书