婴幼儿行为心理学

分离焦虑的表现之一：啼哭 不仅婴儿喜欢啼哭，在幼儿阶段，孩子也依然很倾向用哭声来表达自己的需求和情绪。孩子在三岁前后就该进入幼儿园了，那么对于妈妈来说，在全心全意地照顾孩子三年之后，也是期盼着孩子能够早早地进入幼儿园，融入集体生活的。但是，在进入幼儿园的*初阶段，孩子会经历一个很难熬的时期。因为突然离开了妈妈的身边，进入到一个陌生的环境，所以一些孩子会撕心裂肺地啼哭。对于妈妈来说，虽然她们一直盼望着孩子能够进入幼儿园，给她们更多的个人时间和空间。但是当身后传来孩子尖锐的哭声时，妈妈也忍不住泪如雨下，甚至有些妈妈因为不忍心看到孩子哭泣，还会想要放弃送孩子去幼儿园。 那么，孩子在进入幼儿园的时候，为什么会哭呢？除了因为离开爸爸妈妈的身边，进入到陌生的环境之中开始新的学习生活之外，孩子在与父母分离的时候还会产生焦虑情绪。毕竟对于孩子而言，他们也许从出生就在妈妈身边成长，这是他们**次进入幼儿园，也是他们**次离开妈妈，所以他们内心的焦虑是可以理解的。 对于孩子而言，幼儿园是一个陌生的环境，老师和同学都是陌生的人。孩子原本在爸爸妈妈无微不至的照顾下成长，现在却要依靠自己在新的环境中生存，因而这对孩子是一个很大的挑战。面对孩子进入幼儿园产生的焦虑和哭泣，爸爸妈妈要坦然面对，也要想办法帮助宝宝度过分离焦虑期，这样才能让宝宝顺利地迈入人生的新阶段。 有人把宝宝进入幼儿园的分离焦虑期称为精神断乳期，这样的说法是非常贴切的。孩子在一岁前后会戒掉母乳，那么在进入幼儿园的时候，孩子就像在精神上戒掉对爸爸妈妈的依赖，所以对于孩子而言，这是一个心灵的蜕变，也是成长过程中质的飞跃。 自从有了甜甜，妈妈就辞掉工作，全职在家照顾甜甜。这是因为妈妈觉得把甜甜交给老人带养，老人不能给予甜甜很好的照顾，也不利于帮助甜甜形成良好的生活习惯，所以妈妈宁愿牺牲自己的职业生涯，先在家照顾甜甜。她计划等到甜甜上幼儿园之后，她再重回职场。 转眼之间，妈妈从怀孕到甜甜两岁，已经度过了三年的全职时光。妈妈认为自己是时候该重返职场了。妈妈决定在甜甜两岁半的时候就把甜甜送到幼儿园托班，这样一则可以让甜甜早早地适应幼儿园生活，二则也可以让自己早一年回归职场，为自己的职业生涯发展打下良好的基础。这么想着，妈妈为甜甜找到了一家很不错的幼儿园。 假期里，这家幼儿园开展了幼儿入园适应课程，也就是先让爸爸妈妈陪着孩子进入幼儿园，然后再让孩子独立去幼儿园。在一个月的时间里，循序渐进地让孩子适应幼儿园。妈妈之所以选择这家幼儿园，也正是因为有这样的课程。她觉得这个幼儿园是非常人性化的，能够考虑到孩子的情绪和感受，也一定能够更好地教育和照顾孩子。原本，妈妈以为有了这样的适应过程，甜甜会更容易地适应幼儿园生活，却没想到在*初两天，甜甜和妈妈一起上幼儿园的时候还是非常开心的，但是等到第三天需要她独立入幼儿园两个小时的时候，她却哭得撕心裂肺。看到妈妈要走了，甜甜和妈妈挥手告别，但是却忍不住要扑向妈妈的怀里，不愿意让老师抱她。妈妈看到甜甜哭得这么伤心，也忍不住流下泪来，毕竟她已经和甜甜朝夕相处了两年多，也离不开甜甜了。想到这里，妈妈甚至产生了动摇：要不，我就在家里再多带甜甜一年吧，让甜甜等到三岁半再上幼儿园。看到妈妈犹豫不决的样子，老师对妈妈说：“你赶快走，孩子就不会再哭了。如果你一直站在这里，孩子就一直会哭。”妈妈赶紧躲到甜甜看不到的地方，却依然听到甜甜的哭声。她无数次想要去教室里把甜甜带出来，但是她知道自己不能这么做。终于，难熬的两个小时过去了，妈妈在接甜甜的时候发现甜甜还挺开心的，并没有哭泣。但是在看到妈妈的那一瞬间，甜甜的眼眶红了，小嘴巴撇着，妈妈知道甜甜一定非常委屈。接到甜甜，妈妈把甜甜抱在怀里，问甜甜：“甜甜，今天跟老师相处开心吗？有没有跟小朋友一起玩？”甜甜说：“妈妈，我不想上幼儿园，明天我不来幼儿园了。”妈妈耐心地给甜甜讲道理，让甜甜坚持上幼儿园，但是甜甜却很抵触。 次日，甜甜从出家门的时候就开始哭，这让妈妈毫无抵抗力，她忍不住给老师打电话为甜甜请假，老师对妈妈说：“甜甜妈妈，我不知道您到底为什么请假。如果真是有必要的原因，我当然会批准您请假。但如果你只是舍不得看孩子哭，我建议您还是要把孩子送来，否则孩子前面就白哭了。每个孩子上幼儿园都要经历这个阶段。其实对于父母来说，这个阶段也是很难熬的。我希望您能勇敢一些，和孩子一起度过这个阶段。” 在老师的鼓励下，妈妈硬起心肠把甜甜送到幼儿园，并且再三向甜甜保证，只要两个小时，她就会来接甜甜回家。出乎妈妈的意料，因为有了头一天的经历，甜甜知道妈妈一定会来幼儿园接她回家，所以只哭了一会儿就不哭了。这让妈妈的心里好过了一些。经过了半个多月，甜甜终于可以做到开开心心地上幼儿园了，妈妈也如释重负，开始为重返职场制订计划。 每年幼儿园的开学季，幼儿园门外都会上演奇怪的一幕：很多的父母和长辈都在幼儿园门口不停地张望着，似乎恨不得把自己变成长颈鹿，能够把头伸到幼儿园里看看孩子的情况。实际上，不仅幼儿在上幼儿园的时候会经历分离焦虑期，父母，尤其是负责照顾孩子的人，在孩子上幼儿园的初期，也会承受分离焦虑。这是因为照顾者已经习惯了每天和孩子朝夕相处，而孩子也已经习惯了依赖照顾者，所以他们彼此都不能分离。在分离的情况下，难免会有很剧烈的情绪反应。 作为父母，要知道，孩子之所以哭泣，是因为处于分离焦虑期。为了帮助孩子更好地度过分离焦虑期，不管是爸爸还是妈妈，负责全职带养孩子的监护人都要注意一点，那就是要让孩子适应分离。在孩子上幼儿园之前，爸爸妈妈*好不要每天都和孩子黏在一起，而是要让孩子知道爸爸妈妈有自己的事情要做，在该回家的时候就会回家来陪伴他。如果爸爸或者妈妈是全职照顾孩子的，那么在进入幼儿园之前几个月，爸爸妈妈就可以有意识地培养和锻炼孩子的能力。例如，可以找人代为照顾孩子一段时间，这个时间应该是由短到长，循序渐进的。先是半小时，再到一小时，再到两小时，再到半天，这样一来孩子就会知道爸爸妈妈会信守承诺接他回家，就会从一开始的排斥和抵触分离到渐渐地接受分离。 当然，不要觉得分离焦虑期只是针对孩子而言的。其实对于父母来说，分离焦虑期是更难熬的，这是因为父母既舍不得孩子，又不能忍受孩子号啕大哭。正是因为如此，在孩子**天去幼儿园的时候，常常会出现孩子在幼儿园里哭，爸爸妈妈在幼儿园外面哭的情况。有些爸爸妈妈不忍心听到孩子哭，还突然改变主意，把孩子带回家。其实，不仅孩子在进入陌生的环境，与陌生人相处的时候会有分离焦虑的表现，即使作为成人，在这样的情况下也会有分离焦虑的表现。那么具体来说，爸爸妈妈应该怎么做才能让宝宝适应幼儿园的生活呢？ 除了前文所说的可以提前做好分离的准备，让孩子循序渐进地接受和父母分离更长的时间之外，还应该做好进入幼儿园之前的准备。如果孩子在幼儿园里生活得很好，能够自己照顾自己，那么他们就会更喜爱幼儿园。反之，如果孩子在幼儿园里生活得很不快乐，无法做到自己照顾自己，那么他们就会为此而感到焦虑，甚至会抵触和排斥幼儿园。具体来说，父母在孩子进幼儿园之前，要教会孩子学会自理，让孩子自己穿衣服、吃饭、如厕，这些生活方面的基本能力都能够提升孩子对于幼儿园的良好感受。 爸爸妈妈也要帮助孩子在心理上做好进入幼儿园的准备。有一些爸爸妈妈和孩子说话的时候不假思索，他们会在孩子调皮捣蛋的时候警告孩子：“你再不听话，我就把你送去幼儿园！”当父母这么说的时候，孩子就会意识到幼儿园是一个很可怕的地方。父母如果能够改变一种说法，告诉孩子：“只有听话懂事的小朋友，才能去幼儿园里和其他小朋友一起玩，也才能得到老师的喜欢。”这样一来，孩子就会意识到幼儿园是一个值得憧憬和期待的地方，他们就会更愿意去幼儿园。当孩子在建立归属感，认为自己应该在幼儿园里学习和生活时，他们就不会再排斥幼儿园，而是会把自己当成幼儿园的小主人，发自内心地热爱幼儿园。