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图文详情
- ISBN:9787569706055
- 装帧:一般胶版纸
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 开本:其他
- 页数:158
- 出版时间:2021-04-01
- 条形码:9787569706055 ; 978-7-5697-0605-5
内容简介
全书共五章,用通俗易懂的语言分别普及了自卑的定义、形成的原因以及自卑的危害等科学小知,向青少年介绍自卑产生的原因、自卑的种类、如何克服自卑获得自信的心理学技巧方法。
目录
**章 关于自卑——探索自卑的真相
**节 我是谁
第二节 什么是自卑
第三节 自卑是如何形成的
第四节 自卑的危害
第二章 摆脱体貌上的自卑——丑小鸭也能自信地微笑
**节 别叫我龅牙妹
第二节 小胖墩的烦恼
第三节 为什么我总是长不高
第四节 我多想有个健全的身体
第五节 我好想换一个性别
第六节 脸上长痘痘真烦人
第三章 克服学习上的白卑
**节 这次又考砸了,可我已经尽力了
第二节 别人都多才多艺
第三节 她老是比我考得好,真讨厌
第四节 其实我也想问老师问题
第五节 我不再是老师的宠儿了
第四章 战胜人际交往中的白卑——“万人迷”就是我
**节 我都没有好朋友
第二节 我不想做他的小跟班
第三节 当众讲话就脸红,好丢脸
第四节 看见老师就想躲
第五节 不敢和异性说话
第五章 直面家庭问题——磨炼也是一种财富
**节 爸爸,我想得到你的赞扬
第二节 我也有个公主梦
第三节 我的父母是工人
第四节 爸爸妈妈,请你们不要吵了
第五节 我来自单亲家庭
第六节 爸爸妈妈,今年你们回家吗
**节 我是谁
第二节 什么是自卑
第三节 自卑是如何形成的
第四节 自卑的危害
第二章 摆脱体貌上的自卑——丑小鸭也能自信地微笑
**节 别叫我龅牙妹
第二节 小胖墩的烦恼
第三节 为什么我总是长不高
第四节 我多想有个健全的身体
第五节 我好想换一个性别
第六节 脸上长痘痘真烦人
第三章 克服学习上的白卑
**节 这次又考砸了,可我已经尽力了
第二节 别人都多才多艺
第三节 她老是比我考得好,真讨厌
第四节 其实我也想问老师问题
第五节 我不再是老师的宠儿了
第四章 战胜人际交往中的白卑——“万人迷”就是我
**节 我都没有好朋友
第二节 我不想做他的小跟班
第三节 当众讲话就脸红,好丢脸
第四节 看见老师就想躲
第五节 不敢和异性说话
第五章 直面家庭问题——磨炼也是一种财富
**节 爸爸,我想得到你的赞扬
第二节 我也有个公主梦
第三节 我的父母是工人
第四节 爸爸妈妈,请你们不要吵了
第五节 我来自单亲家庭
第六节 爸爸妈妈,今年你们回家吗
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