生物力学基础(第8版)

**章 什么是生物力学

生物力学：定义和观点

生物力学家研究的问题是什么

为什么要学习生物力学

解决问题的办法

定量问题与定性问题

解决定性问题

正式问题与非正式问题

解决正式定量问题

计量单位

第二章 运动学概念分析人体运动

运动形式

线性运动

角向运动

一般运动

机械系统

标准参考术语

解剖学姿势

方位术语

解剖参考平面

解剖参考轴

关节运动术语

矢状面的运动

冠状面的运动

横切面的运动

其他运动

空间参考系

人体运动分析

定性分析的**知识

制定定性分析步骤

执行定性分析步骤

测量运动量的工具

录像和胶片

第三章 分析人体运动的动力学概念

动力学基本概念

惯性

质量

力

重心

重量

压强

体积

密度

扭矩

冲量

人体的机械载荷

压缩，牵张和剪切力

机械应力

扭转、弯曲以及组合载荷

载荷的影响

重复载荷与急性载荷

测量动力学参数的工具

矢量代数

矢量的合成

矢量的分解

矢量问题的图解法

矢量问题的三角函数解法

第四章 人体骨骼生长发育的生物力学

骨组织的组成和结构

组成成分

结构组成

骨的类型

骨的生长与发育

增长

增粗

成人骨的发育

骨受压力的影响

骨的塑形和重塑

骨的过度肥大

骨萎缩

骨质疏松

绝经和年龄与骨质疏松的相关性

女运动员的三大危险因素

骨质疏松和骨质流失的预防和治疗

常见的骨损伤

骨折的生物力学

骨骺损伤

第五章 人体骨骼生长发育的生物力学

关节架构

不动关节

微动关节

自由活动关节

关节软骨

关节纤维软骨

关节结缔组织

关节稳定性

关节骨表面的形状

肌肉与韧带的排列

其他结缔组织

关节灵活性

关节活动度测量

影响关节灵活性的因素

灵活性和损伤

提高关节灵活性的方法

神经肌肉对牵伸的反应

主被动牵伸

弹振式牵伸，静态牵伸，动态牵伸

本体感觉神经肌肉促通术 118

常见的关节损伤和疾病118

扭伤 119

错位 119

滑囊炎 119

关节炎 119

类风湿性关节炎 119

骨关节炎 120

第六章 人体骨骼生长发育的生物力学 128

肌腱的特性128

延展性和弹性 129

兴奋性和产生张力的能力 130

骨骼肌的结构组织130

肌纤维 130

运动单位 133

纤维类型 134

纤维结构 136

骨骼肌功能139

运动单位募集 139

肩袖损伤 176

旋转性损伤 177

肩胛下神经损伤 177

肘关节结构177

肱尺关节 178

肱桡关节 178

桡尺近端关节 178

提携角 178

肘关节的运动179

肘关节周围肌肉 179

屈曲和伸展 179

旋前和旋后 180

肘关节承重181

肘关节常见的损伤情况184

扭伤和脱位 184

疲劳性损伤 184

腕关节结构186

腕关节运动187

屈曲

伸展与过伸

桡偏与尺偏 189

手关节结构189

腕掌关节与掌骨间关节 189

掌指关节 189

指骨间关节 190

手关节运动190

常见腕部和手部的损伤193

附加题 194

第八章 人体下肢生物力学 203

髋关节结构203

髋部运动205

髋周肌群 205

屈曲 205

伸直 205

外展 205

内收 206

股骨的内旋和外旋 208

水平内收和外展 209

髋关节负重209

常见的髋关节损伤210

骨折 210

挫伤 211

扭伤 211

膝关节结构211

胫股关节 211

半月板 212

韧带 213

髌股关节 214

关节囊和滑膜囊 214

膝关节的运动214

跨过膝关节肌肉 214

屈曲和伸展 215

旋转与被动外展和内收 216

髌股关节运动 217

膝部载荷217

胫股关节的应力 217

髌股关节的应力 217

膝盖和小腿的常见损伤218

膝盖和小腿的常见损伤 219

前交叉韧带损伤 220

后交叉韧带损伤 220

内侧副韧带损伤 220

半月板损伤 220

髂胫束摩擦综合征 221

髌股疼痛综合征 221

胫纤维炎症 222

踝部结构222

踝部运动222

足部结构225

距下关节 225

跗跖关节和跖骨间关节 225

跖趾关节和趾骨间关节 225

足弓 225

足部运动226

足部肌肉 226

足趾的屈曲与伸展 226

内翻和外翻 226

旋前和旋后 227

足部负荷228

常见的踝关节与足部损伤228

踝部损伤 229

劳损 229

足部排列异常 229

与高低足弓有关的损伤 231

研究告诉我们关于赤脚跑步 231

脊柱结构242

脊柱 242

第九章 人体脊柱生物力学 242

椎骨 244

椎间盘 244

韧带 248

脊柱曲度 250

脊柱运动251

屈、伸及过伸 251

侧屈和旋转 252

柱肌肉253

前面观 254

后面观 255

侧面观 258

脊柱负荷260

背部和颈部常见的损伤265

腰痛 265

软组织损伤 267

急性骨折 267

应力性骨折 267

椎间盘突出 268

挥鞭伤 269

小结269

入门题270

附加题271

线运动量279

第十章 人体运动的线性运动学 279

线性运动量距离和位移 281

速度和速率 282

加速度286

平均量和瞬时量 290

抛物运动学290

水平分量和垂直分量 290

重力的影响 291

空气阻力的影响 292

影响抛物轨迹的因素292

抛射角 292

抛射速度 295

相对抛射高度 296

*佳抛射条件 297

分析抛物体运动298

恒定加速度方程 299

小结305

入门题305

附加题306

察人体运动的角运动学312

第十一章 人体运动的角运动学 312

测量角313

关节角和身体节段的定向 313

测量人体角的工具 314

旋转的瞬时中心 315

角运动学关系317

角距离和位移 317

角速度和速率 318

角加速度 323

角运动矢量 325

平均角量和瞬时角量 325

线运动和角运动之间的关系326

线位移和角位移 326

线速率和角速率 327

平衡371

箔形 440

马格努斯效应 443

流体介质中的推动力445

推进阻力理论 446

推进升力理论 446

划水技巧 447

负数455

附录 455

A 基本数学及相关技巧 455

指数456

开平方456

运算法则456

计算器的使用457

百分比457

简单的代数 458

角度测量459

B 三角函数 461

C 通用计量单位 463

D 人体测量参数 464

扭矩 371

第十三章 平衡与人体运动 371

关节合力矩 375

杠杆 377

解剖杠杆 380

静态平衡方程 382

动态平衡方程 384

重心385

确定重心位置 388

确定人体重心的位置 388

稳定性与平衡性391

角加速度阻力403

惯性运动 403

第十四章 人体运动的角动力学 403

确定转动惯量 405

人体转动惯量 406

角动量407

角动量的守恒 408

角动量的转移 411

角动量的变化 413

牛顿定律的类比 417

牛顿**定律 417

牛顿第二定律 417

牛顿第三定律 417

向心力 418

流体的性质427

第十五章 人在流体介质中的运动 427

相对运动 428

层流与湍流 428

流体性质 430

浮力430

浮力的特征 430

漂浮431

人体漂浮 431

流体阻力433

表面摩擦力 435

形状阻力 436

波阻 438

升力440

线加速度和角加速度 329

牛顿定律339

惯性定律 339

第十二章 人类运动的线性动力学 339

加速度定律 340

反作用力定律 340

万有引力定律 342

物体在接触过程中产生的机械运动343

摩擦力 343

动量 349

冲量 350

碰撞 353

做功，功率和能量的关系355

做功 355

功率 357

能量 357

机械守恒 359

功和能量的原则 359

肌肉长度随张力产生发生变化 140

肌肉角色的设定 141

双关节和多关节肌肉 142

影响肌肉力量产生的因素143

速度-张力关系143

长度-张力关系 144

牵伸-缩短循环 145

肌电图 146

电-机械延迟 147

肌力、爆发力和肌耐力147

肌力 147

肌肉爆发力 149

肌耐力 151

肌肉疲劳 151

肌肉的温度效应 151

常见肌肉损伤152

拉伤 152

挫伤 153

痉挛 153

迟发性肌肉酸痛 153

间隔综合征 153

第七章 人体上肢生物力学 162

肩部结构162

胸锁关节 162

肩锁关节 163

喙锁关节 164

肩关节 164

肩胛胸壁关节 165

滑膜囊 166

肩部复合体的运动166

肩胛骨的肌肉 167

肩关节的肌肉 168

肩关节前屈 169

肩关节伸展 170

肩关节外展 170

肩关节内收 171

肱骨内旋与外旋 171

肩关节水平内收和外展 172

肩部负重173

肩关节的常见损伤175

脱位